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  • 語寫的意義

    思考一下語音寫作這件事情,對(duì)我的重要意義,比如說他每天才鍛煉我的表達(dá)能力,如果我吐字不清晰的話,那他可能識(shí)別的就是錯(cuò)誤的,或者說我有時(shí)候明明肚子里有一肚子的墨水,但一個(gè)字也說...

  • 閱讀|缺愛

    本書的副標(biāo)題:如何獲取安全感,得到肯定和認(rèn)同。作者就我們?yōu)槭裁磿?huì)缺乏存在感和安全感做了很多的解釋,大部分內(nèi)容讀起來是有點(diǎn)晦澀的,有一段話是非常有幫助和點(diǎn)題的,只要把這一段話弄...

  • 錨定效應(yīng)的應(yīng)用

    前幾天學(xué)到的一個(gè)知識(shí):錨定效應(yīng),指的是人們?cè)趯?duì)某人某事做出判斷時(shí),易受第一印象或第一信息支配,就像沉入海底的錨一樣把人們的思想固定在某處。錨定效應(yīng)有很多可以應(yīng)用的場(chǎng)景,我想到...

  • 閱讀|倒空與重建

    晚上閑來無事,終于打開了這本去年買來的書,一位屬靈的媽媽給女兒的信。 娓娓道來以及真實(shí)的見證的牧養(yǎng)。 印象深刻的是關(guān)于倒空: 當(dāng)我們恢復(fù)與上帝的關(guān)系后,我們可以不再自卑,也不...

  • 心的力量,助力每天活力滿滿

    不知道你有沒有這樣的狀態(tài),一段時(shí)間感覺自己渾身充滿干勁,做什么都很有動(dòng)力;又過一段時(shí)間后,感覺人生沒有意義,不知道為什么要做某事,每天只想躺平。如果你是這樣的,那么一定要看下...

  • 堅(jiān)持,夢(mèng)想總會(huì)開花

    前段時(shí)間偶然在微信讀書上翻到一本書,蠻有意思的,叫做《趕時(shí)間的人》,副標(biāo)題一個(gè)外賣員的詩,豆瓣評(píng)分8.8,作者王計(jì)兵,在送外賣趕時(shí)間的間隙,把試寫在廢紙上、煙盒上,偶然被傳到...

  • 2023-03-03

    昨天在這上面寫的文章,莫名其妙的顯示不出來字?jǐn)?shù),也不顯示內(nèi)容,然后被平臺(tái)判為日更失敗,平臺(tái)問題,為啥需要我來承擔(dān)后果。 想申訴只能郵箱聯(lián)系,再見吧簡(jiǎn)書。 去公眾號(hào)上更它不香嗎...

  • 從一次聊天中學(xué)到一個(gè)人際交往技巧

    為了完成本周的家庭生活目標(biāo):跟家人視頻溝通。晚飯過后,給老媽打了個(gè)視頻電話,聊天的過程中,讓我學(xué)到一個(gè)人際交往技巧。 事情是基于我買的一件衣服跟老媽的溝通。 我問老媽說:這衣...

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    一個(gè)發(fā)現(xiàn)與明確生活中美好的練習(xí)

    今天是一個(gè)練習(xí),練習(xí)的內(nèi)容來自于《成就上癮》,其中分享的感恩評(píng)估表,很有意思。 因?yàn)楫?dāng)我們選擇關(guān)注那些生命、工作、住所等的美好時(shí),我們就是在換種方式用心生活。越是發(fā)現(xiàn)美好,越...

  • 2月復(fù)盤-在行動(dòng)中成長(zhǎng)

    時(shí)間過的真快,又到了一月一次的月復(fù)盤時(shí)間,雖然這一月并沒有什么可夸口的事,但是對(duì)于寫復(fù)盤,我倒是看開了,很有躍躍欲試的感覺。本月家庭和社交方面都不太多,就進(jìn)行了大類合并。 一...

  • 一次鼓起勇氣爭(zhēng)取帶來的收獲

    上午戒森哥問我拆書的結(jié)果,我說因?yàn)槠尾环蠘?biāo)準(zhǔn)給掛啦,他告訴我說,片段看了大部分也不會(huì)用,是符合標(biāo)準(zhǔn)的,而且我知道從60分及格的明確標(biāo)準(zhǔn)來說,是可以通過的。 只是那天拆過之...

  • 終于做了這個(gè)卸載游戲的決定

    終于把游戲卸載了,感到很輕松、開心。因?yàn)樽罱鼛滋旖?jīng)常會(huì)糾結(jié)要不要卸載游戲。之所以有糾結(jié),是因?yàn)橐韵聨c(diǎn)原因: 1、游戲太浪費(fèi)時(shí)間了 看了最近3周屏幕時(shí)間統(tǒng)計(jì)的,玩游戲的記錄:...

  • 周復(fù)盤|2.19-2.25 作息時(shí)間決定有怎樣的一天

    時(shí)間過的真快呀,不知不覺2月份就要結(jié)束了,這周也馬上要結(jié)束了。 本周要事 1、早睡早起,踐行的不太好,只有周一早起了,其他時(shí)間都沒起來。主要還是重視程度不夠,需要找找原因,繼...

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    沒什么好擔(dān)心的

    最近發(fā)生的好幾件事,都讓我有這種感覺,沒什么好擔(dān)心的,因?yàn)閾?dān)心或者不擔(dān)心,該發(fā)生的一定會(huì)發(fā)生。 擔(dān)心是一天,不擔(dān)心也是一天,為啥不開開心心的過好今天。 今天是時(shí)候破除那些不必...

  • 就這樣一步一步入了生涯規(guī)劃的坑

    剛才梳理我是怎么一步一步進(jìn)入生涯規(guī)劃的坑的,突然發(fā)現(xiàn)之前的很多份工作都是被動(dòng)的被他人或環(huán)境推著走的,只有生涯規(guī)劃是我的主動(dòng)選擇。 記得在《轉(zhuǎn)行》一書看過一段話,印象很深刻,并...

  • 寫的不好才要多寫

    理清這個(gè)思路后,我對(duì)日更更有信心了。 01 昨天晚上發(fā)布完公眾號(hào),走在回家的路上,竟然又開始自我批判了,大致想法有那么幾個(gè):-我寫的不好,不好意思發(fā)到群里了-有些點(diǎn)還沒想的很...

  • 寫作是最好的自我投資

    今天是我的第100篇文章了,早晨就開始想,要寫點(diǎn)什么呢? 出現(xiàn)在腦海中的是這個(gè)話題“為什么要寫作?”,“寫了100篇,都有什么收獲?”。總結(jié)下來有3點(diǎn)比較大的收獲: 01 從...

  • 心情不好拖延怎么辦

    今天晚上要寫日更文章,感覺有點(diǎn)焦躁,因?yàn)橄雽懙脑掝}很多,但是實(shí)際寫的時(shí)候,又會(huì)批判自己,覺得這個(gè)不好,那個(gè)還沒想明白。所以就這么從flomo切換到了飛書,又切換到了簡(jiǎn)書,還是...

  • 每一天都值得記錄

    最近兩周的周末都很充實(shí),充實(shí)到感覺有些累,以至于周一感覺自己周末跟沒休息一樣。也算是一種累并快樂著吧。上周六一對(duì)新婚夫婦請(qǐng)各位弟兄姐妹一起吃飯,準(zhǔn)備的很豐盛,麻辣香鍋、東北大...

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