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胡詩宏

覺知和直接行動是一切的解藥！ 關于變成、信仰、行動、善與惡。 一、變成: 1、你想“變成”的是你本來就有的，不需要識圖變成，而是覺知。 假設你覺得自己粗鈍，想變成敏感，這本身...

胡詩宏

實相是無法累積的，凡是能累積的東西總有一天會衰萎，而實相是不會衰萎的。你可以在每一個剎那的思想、關系、言語、姿態(tài)、微笑及淚水中發(fā)現(xiàn)它。 一、什么是《生命之書》 生命之書不是任...

胡詩宏

愛孩子就要用孩子！ 一、現(xiàn)象: 現(xiàn)在有許多來咨詢的父母有這樣的困惑:孩子知道得很多，說起來一套一套的，但對真實的生活又非常無知，面對現(xiàn)實也顯得無能為力退縮，很是自以為是但自己...

胡詩宏

有人說高人是先相信再看見，庸人看見都不一定相信。 我想，這里也包含《心法》所說，宇宙的意志是愛，“心純見真”，每個人看見的都是自己的心。一顆純真的心，能看透事物的本質，即愛，...

胡詩宏

道是一致的，便可避免內心的迷失，外在世界在不同的時代有不同的外相，我們依據(jù)內在的一致去適應調整對外相的認知，而不在外相中執(zhí)著和迷失。 一、一生二，二生三，三生萬物 一指的是人...

胡詩宏

通過前面的前提假設可知，“自我關系身心療法 ”假設的是人在發(fā)展的過程中，因為與軀體的感覺中心失聯(lián)而導致自我存在性的否定、懷疑或失去。在“場”中，基于歸屬感的需求而過度關注外界...

胡詩宏

這是一本關于心理治療的書，分為三部分:原則+實踐+治療方法。 有一種熱情和沖動讓我一口氣讀完了第一部分的原則（上一次讀書時有這種感覺是讀《與神對話》）。跟著自己中心的感覺寫寫...

胡詩宏

標準讓人成功，標準也讓人痛苦。越是能讓人取得更多成就的標準越讓人有更深的執(zhí)著，執(zhí)著讓人局限，越多局限越多評判。當評判出現(xiàn)的時候，慈悲就消失了。 安住當下，就如風過楓林、風不會...

胡詩宏

今天沙盤的感受:等待、回歸，守候、驚喜、成果。 一、沙盤印象 沙盤治療起源于榮格，榮格作為弗諾伊德的弟子雖然后期他們在某些觀點上出現(xiàn)分歧，但以精神分析為起源發(fā)展出的多流派多方...

胡詩宏

從無到有是成長，從有到無是更大的成長，是成熟。 （一） 接到一個恨不能讓全世界分享喜悅的邀請?？赐陞f(xié)議，喜悅戛然而止，憤怒油然而生：從情感角度，太不信任人了，太傷感情了。從商...

胡詩宏

孩子最初的撒潑打滾可能是孩子在沒有學會用語言表達自己之前而向這個世界表達的一種方式，如果父母沒有在孩子撒潑打滾的時候幫助ta學會自如坦蕩的用語言表達自己的需求和情緒，在后期可...