爛故事：她們對(duì)我這么好，我卻不能夠自然的跟她們相處，害怕她們，我應(yīng)該怎么辦？ 碎碎念： 1我好害怕，真的是我的問題，我應(yīng)該怎么辦？我現(xiàn)在逃避也沒有用啊，始終要面對(duì)的啊 2我真...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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舒緩不敢自然的看人3
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舒緩不敢自然的看人2
一想到不能夠自然的看元姑姑，不能夠看平姑姑，心里就好難受，我在這里我覺得對(duì)我最好的人就是她們兩個(gè) 碎碎念： 1為什么我連這么簡(jiǎn)單的問題都處理不好，我這么差勁，我應(yīng)該怎么去面對(duì)...
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舒緩自己不敢自然的看人
昨天婆婆的很多朋友過來(lái)，大家打牌，吃飯。我發(fā)現(xiàn)自己一直在逃避，范姨在，還有曾姨在，她們兩個(gè)我都不敢自然的看，心里非常的害怕，害怕自己把關(guān)系搞砸了。 碎碎念： 1我什么時(shí)候才能...
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舒緩跟元姑姑的關(guān)系
昨晚上元姑姑來(lái)了，我一直在逃避，害怕面對(duì)，當(dāng)她說(shuō)帶我去買零食的時(shí)候，我心里好難受，覺得自己格局實(shí)在太小了 碎碎念： 1我太沒用了，一點(diǎn)小事被我當(dāng)成這么大的問題來(lái)處理，元姑姑會(huì)...
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舒緩擔(dān)心恐懼面對(duì)范姨
發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在還能夠自然的看范姨，可是她明天就回來(lái)了，我好害怕面對(duì)她，怕自己不能夠自然的看她怎么辦？ 碎碎念： 1她這么幫助我，我不能夠自然的看她讓她難過，她得多傷心啊，以后她...
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舒緩接納為什么不敢自然的看人
我不敢自然的看人，錯(cuò)過了很多機(jī)會(huì)，錯(cuò)過了很多對(duì)我好的人。我因此想到這些感覺好難受，覺得真的太不應(yīng)該了 碎碎念： 1一想到這些問題，其實(shí)我真的很害怕，因?yàn)槲野堰@些看得太嚴(yán)重了，...
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舒緩跟元姑姑關(guān)系2
一想到元姑姑盯著我看的時(shí)候，我感覺好難受，因?yàn)槲以?jīng)也是這樣盯著她的，她會(huì)怎么想，還有想到自己對(duì)元姑姑沒有無(wú)條件的對(duì)她好，我覺得自己好差勁啊 碎碎念： 1我對(duì)不起元姑姑，她對(duì)...
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舒緩從不敢自然的看元姑姑引發(fā)的一系列鳥人鳥事
今天元姑姑過來(lái)吃飯，上次因?yàn)樵霉眠^來(lái)我沒有拿零食出來(lái)，平姑姑來(lái)我就拿出來(lái)了，我是無(wú)意識(shí)的，但是我感覺元姑姑肯定心里有想法，今天元姑姑來(lái)，我想拿零食出來(lái)，又害怕拿，怕自己處理...
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舒緩對(duì)開車的限制性想法
昨天在練習(xí)開電動(dòng)車，發(fā)現(xiàn)自己有很多限制性想法，然后自己居然害怕開車 碎碎念： 1我反應(yīng)能力比一般人慢一拍，所以我開車有危險(xiǎn)，是不是我不適合開車呢？ 2我常常放大困難，如果與一...
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舒緩不敢自然看對(duì)我好的人
昨晚上平姑姑來(lái)了，我發(fā)現(xiàn)自己不敢自然的看她，并且很緊張，還發(fā)現(xiàn)平姑姑也不敢自然的看我了，總是躲著，我心里好難過，覺得自己又成功的傷害了一個(gè)真正愛我的人 碎碎念： 1總是因?yàn)檫@...
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舒緩不敢自然看平姑姑
昨天平姑姑來(lái)我發(fā)現(xiàn)她也不敢面對(duì)我，因?yàn)樗埠ε?，所以我心里是非常?nèi)疚難受的 碎碎念： 1我到底真正害怕的是什么，我應(yīng)該怎樣去調(diào)整才能夠讓自己感覺好一點(diǎn) 2我覺得自己很沒用，覺...
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舒緩不敢自然看范姨2
想到不能夠自然的看她內(nèi)心還是擔(dān)心的 碎碎念： 1我到底真正害怕的是什么？是怕不敢自然的看她然后她不愿意跟我在一起玩了，不就是一個(gè)不敢自然的看人嗎？我一定要解決掉這個(gè)問題。 2...
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舒緩與婆婆的關(guān)系
感覺她不管做什么，我在心里都會(huì)挑剔她，即便她對(duì)我好我都挑剔，跟她在一起心里很難受，我會(huì)跟她比較，誰(shuí)付出的比較多，誰(shuí)付出的少 碎碎念： 1她總是喜歡多管閑事，我一點(diǎn)都不想要跟她...
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舒緩害怕面對(duì)自己不敢自然的看平姑姑
今天不知道為什么，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)平姑姑害怕，心里好害怕去面對(duì)，因?yàn)槲抑牢乙欢ㄓ植桓易匀坏目此?，心里是難過，抗拒，痛苦，逃避 碎碎念： 1我不敢看的人太多了，可是我真正不敢自然...
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舒緩被命令不被尊重的抗拒
昨天晚上在群里聊天，被別人說(shuō)感覺一點(diǎn)都不好，她還好像自己很厲害一樣，總是以命令的口氣對(duì)我，看到自己唯命是從，感覺自己好差勁，心里居然非常的討厭她 碎碎念： 1好像她自己沒有問...