注意力：人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。 在當今信息非常豐富的世界，唯一稀缺的資源就是人的注意力。在越來越豐富的各種信息里，都在切割著我們的注意力，你關(guān)注了這里，就關(guān)...
IP屬地：寧夏
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不給自己設(shè)限
不要給自己設(shè)限。 限：視線被高山所阻擋，阻隔，阻擋的意思。當我們攀爬上高峰，是不是就會看見不一樣的風景。 當我們開始爬山的時候，背上行囊，在爬山過程中，會遇到各種各樣的困難，...
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每記一個知識點，就要在實際中靈活運用
晚上寫筆記，我們的睡眠狀態(tài)，包括睡眠的環(huán)境。 除了做飯，家務(wù)就是日常生活的必備之一，在做的過程中，很費力又花時間，但是，當我們看到整個屋子打掃干凈的一瞬間，又會心情舒暢。陽光...
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身和心大的活動，都有它們的節(jié)奏
國慶假期剛過，恢復正常工作與生活。 看到一個報道：2024年，已經(jīng)沒有假期啦！那就迎接2025年吧~ 你有沒有過這種情況？突然感覺力不從心，怎么工作，都不能完成，怎么寫作，都...
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下一個6年，繼續(xù)
收到一條信息：今天是你加入簡書的第6年，再點擊進去一看，于2018年09月24日01：09加入簡書。 簡書，是我第一個輸出的平臺，當時的我，現(xiàn)在回想起來，都不知道那時的勇氣，...
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如何讓讀書筆記發(fā)揮出最佳效果？
要想讓讀書筆記發(fā)揮出最佳效果，需要找到一個難度上的平衡，卡片筆記就在平衡點上。 在學習寫作文的時候，老師會要求我們在平時的生活中，注意觀察生活，把你有感觸的記錄下來，等到寫作...
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學習方法，筆記與卡片
學習方法是總結(jié)出來了，至于做不做，就是你的事情了。 看到一則所寫：現(xiàn)在的孩子，用的都是各種電子產(chǎn)品，學習是電子產(chǎn)品，游戲也是電子產(chǎn)品，很少再用手寫筆記，打開我們的收藏夾，會有...
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在學習區(qū)練習，成長更快
在舒適區(qū)做事，叫生活；在學習區(qū)做事，才叫練習，所以，世界上有一幫人，他們一天不進步就難受。 舒適區(qū)，我們呆得時間最長，做的事情都是得心應(yīng)手的，只有在學習區(qū)，設(shè)置一點難度，才能...
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讀書，是孤獨的作業(yè)
讀書，是孤獨的作業(yè)。你的成長就在孤獨里面。 熱鬧是外在的，孤獨是內(nèi)有的，當工作忙碌了一天以后，回到家里，是真正屬于自己的。屬于自己的空間，屬于自己的時間，不論做什么，都是自由...
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要記得去溝通，去交流
有句話是：我們終于長成了自己最討厭的大人的模樣。你是嗎？ 你還記得你最初的夢想嗎？一段穩(wěn)定的關(guān)系，不僅需要激情，還需要聆聽，需要理解，更需要體諒和分擔。不能總想著得到，卻忘記...
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背誦，記憶里面的古詩詞
我們都背過詩句，那，你的啟蒙詩是哪首？ 《詠鵝》《憫農(nóng)》《靜夜思》，這三首是我們?nèi)巳硕紩?，在不認識字的時候就會背誦的。在我的印象里面，最深的是龔自珍《己亥雜詩》。 龔自珍【...
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找到喜歡的事情，堅持下去
很多時候，不是因為喜歡才去做，而是做了以后，因為成就感就喜歡上了。有的時候，我們也分不清先后順序。 看了一部劇《后浪》，蠻喜歡的，一個是醫(yī)生，一個是老師，我們都應(yīng)該尊重。 這...
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學會屏蔽掉你周圍的嘈雜，專注于當下
當我們認識到人生唯一能依賴的，只有多重復，多練習，心里反而踏實了太多。 焦慮，我們?yōu)槭裁磿箲]？ 焦慮很多時候就是因為想太多，你焦慮的原因就是沒有按照自己想要的方式活著。也許...
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學習需要堅持，萬物皆可學
學習本身就是辛苦的，就是需要自己去做的，發(fā)自內(nèi)心去做，堅持的。 不知不覺，又有一批大學畢業(yè)生，越長大，越發(fā)現(xiàn)，時間真的不經(jīng)過，轉(zhuǎn)眼又是半年。 老師會說：等我們熬過高考，就好了...
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變化，在變化中找到不變的本質(zhì)
世界上唯一不變的就是變化。 世界上唯一不變的就是變化，這句話曾被我摘抄下來，掛在床頭。當時，也并不知道其中的含義，只是覺得，擁抱變化，想要自由。后來，變化在無時無刻中發(fā)生著，...
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堅持到底，是成功的不二法門
失敗是成功之母，那么成功之父呢？ 成功需要不斷地進行嘗試，嘗試的結(jié)果也許是失敗的，也許是成功的，但是，我們需要在不斷地嘗試過后，獲得很多的小成功，讓自己有信心，有信心這么做下...