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王怡驍516

應(yīng)該是第十次游泳了，或許進步很緩慢，或許成長很細(xì)微，只要內(nèi)心堅定的相信自己能行，就沒有什么不可以。今天內(nèi)心是比較慌亂，過程中幾度想放棄，感覺淚都涌到了眼底，為什么還是原地踏步...

王怡驍516

游泳第八次，居然手忙腳亂的亂了節(jié)奏，這是到瓶頸期了，還是黎明前的黑暗呢，同游的同事已經(jīng)橫穿泳池像模像樣了，我還潛水區(qū)徘徊，居然有退步的趨勢，好吧，相信自己可以更好，加油

王怡驍516

這應(yīng)該是第七次來游泳了，需要規(guī)范小動作， 進步點是可以從泳道的起點游到終點了，雖然動作協(xié)調(diào)性依然不好，但能突破自己的心理擔(dān)憂，全程不用救生桿休息，也算有了一點進步，還是需要多...

王怡驍516

游泳第六次～好吧，今天沒有任何進步，呼吸和上臂的動作依然不達要求～繼續(xù)努力吧～

王怡驍516

游泳第五次，總算能夠?qū)⑹帜_動作基本連接上了，呼吸也比較順暢了，只是動作還不夠標(biāo)準(zhǔn)，不過已經(jīng)能獨立游一個泳道的長度了?？上в掖笸葍?nèi)側(cè)不知道是肌肉還是筋拉傷了，估計又要休整幾天了...

王怡驍516

第四次學(xué)游泳，總算有點會換氣了，手腳還是有些不協(xié)調(diào)，尤其是手的動作速度過來快，導(dǎo)致總往下沉，不過總算又有了新的進步，為自己加油～

王怡驍516

游泳第三課，好吧，今天還是手腳并用，似乎比以前進步了點，一下手一下腳基本掌握，就是手臂姿勢不規(guī)范，也不會呼吸換氣，不過學(xué)習(xí)游泳真的覺得很開心，能夠投入精力的學(xué)習(xí)新技能也覺得有...

王怡驍516

周日，又一次踏入游泳館，前幾天因身體不適，中斷了幾天游泳課程，第二次去學(xué)習(xí)，有了一些進步，能夠比較熟練的在水里漂和站，也學(xué)會了用腿，只是用手還不熟悉，也不太會協(xié)調(diào)手腳并用，看...

王怡驍516

明天起，將要實踐我的健身計劃啦～這蔚藍的泳池，將是我實現(xiàn)計劃的戰(zhàn)場，加油～