姓名：小悅子 日期：2020.6.11 【每日一P】 上周和先生前所未有的冷戰(zhàn)了五天，事情是這樣的。 DAY1： 先生下班回來心情低落，說他的發(fā)小兒得了中度抑郁癥。先生和他的...
發(fā)簡信
IP屬地：河北
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冷戰(zhàn)，心不冷
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2019-12-08
回家送藥給母親，她說：電視上有教做餅的，是一種單餅，冰箱里能放的住，我做一些給你吧。我沉默不語。她一提吃的我就反感，每次引得胃開始翻騰，在她身邊前17年一直吃她親手做的飯，等...
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2019-05-03尋狗第五日 早上依然五點(diǎn)就焦躁的醒來，馬上起床出門尋狗，去之前它經(jīng)常去的地方，去它可能去的地方，去它丟失前出現(xiàn)線索的地方…… 當(dāng)我再次遇到清掃阿姨向她打招呼時，她對我...
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我發(fā)現(xiàn)了愛人的內(nèi)在小孩
今早，我邊做早餐邊梳理昨晚上發(fā)生的事情，細(xì)說起來應(yīng)該是四件，一連串的四個事情的主導(dǎo)者是我的丈夫，我的愛人，我孩子的爸爸！ 事件一：晚上九點(diǎn)多，我愛人從外面喝酒回來，...
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我的內(nèi)在小孩在哪里？
三天的工作坊中很多伙伴被點(diǎn)對點(diǎn)的療愈到了，當(dāng)她們哭的稀里嘩啦的時候，我承認(rèn)我不是麻木的，有那么一點(diǎn)淡淡的哀傷。當(dāng)伙伴們?nèi)肀Ц咴瓡r，我坐在原地不動，守著這點(diǎn)點(diǎn)哀傷想要探...
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曼柔心語|你是一個特別好特別好的孩子親愛的寶寶： 你好！今天再次看見你，看見有很多創(chuàng)傷的你。對不起，我一直以為你好了；以為經(jīng)過多次療愈，你已經(jīng)堅(jiān)不可摧了；以為我平日里書寫，就是照顧到你了；以為你已經(jīng)長大，大到可...
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曼柔心語|你是一個特別好特別好的孩子
親愛的寶寶： 你好！今天再次看見你，看見有很多創(chuàng)傷的你。對不起，我一直以為你好了；以為經(jīng)過多次療愈，你已經(jīng)堅(jiān)不可摧了；以為我平日里書寫，就是照顧到你了；以為你已經(jīng)長大，大到可...
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與‘無能力的我’共處的日子
接到學(xué)校的課程邀約，好興奮，腦袋中早有了課程架構(gòu)，機(jī)會就來了，歡呼雀躍的接下了任務(wù)。 任務(wù)來了，壓力也來了，腦袋中的各種聲音都來了?！悴恍?，你怎么可以講好呢？你一直恐懼講...
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與‘無能力的我’共處的日子
接到學(xué)校的課程邀約，好興奮，腦袋中早有了課程架構(gòu)，機(jī)會就來了，歡呼雀躍的接下了任務(wù)。 任務(wù)來了，壓力也來了，腦袋中的各種聲音都來了。‘’你不行，你怎么可以講好呢？你一直恐懼講...
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灰姑娘復(fù)仇記
小學(xué)畢業(yè)還有一個月了，成績一直倒數(shù)第一的我，升初中這件事不可能實(shí)現(xiàn)。 有一天上課了，數(shù)學(xué)老師兼班主任說：我把你用蛤蟆墨圈了，這個班除了你，其他人都能考上初中！ 聽了這番話，我...
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2019-02-22——慢就是量力而為、盡力而為
很久很久以前，我是快的。 從小學(xué)二年級開始，為了玩兒的時間長，我都是以最快的速度做作業(yè)?？斓绞裁闯潭龋绻@堂課老師留了作業(yè)，我便利用課間的時間開始寫；這樣的話上午的作業(yè)到中...
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否定別人是我的模式嗎？讀著周老師的書，書中寫到周老師與母親的故事，他說他終于明白：當(dāng)一個人匱乏時，你就給他，不要跟他計(jì)較，更不要跟他的匱乏對抗。你打不過的。 接受，于是我就放過了自己，這就是慈悲。...
