發(fā)簡信
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人生七工具：SWOT、PDCA、6W2H、SMART、WBS、時間管理、OKR一、SWOT分析法 Strengths：優(yōu)勢 Weaknesses：劣勢 Opportunities：機(jī)會 Threats：威脅 意義：幫您清晰地把握全局，分析自己在資源方面...
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最高休息法-腦科學(xué)&正念根據(jù)google的搜尋結(jié)果，正念mindfulness的定義是，不做任何評斷，主動地將注意力集中在當(dāng)下的經(jīng)驗上。 1 如何以科學(xué)的方式創(chuàng)建出不會累的心？ --在腦科學(xué)與冥...
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一次培訓(xùn)中，我意外搭建了自己的學(xué)習(xí)力模型這一周，我有幸參加了由市經(jīng)信委發(fā)起健峰培訓(xùn)城承包的企業(yè)管理專精特新培訓(xùn)班。經(jīng)歷了四天半的培訓(xùn)，收獲了非常多的知識干貨，同時在不斷的梳理中意外搭建了自己的學(xué)習(xí)力模型，我把這些收...
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7款讓自己偷偷成長的App，送給愛學(xué)習(xí)的你1：BOOK BOOK是一款集合高質(zhì)量圖書，期刊雜志，報紙的高質(zhì)量閱讀軟件，并且這款軟件還支持聽書功能，軟件的書籍全部免費(fèi)，軟件的書籍也是十分豐富；僅支持安卓版本。 它書籍種...
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學(xué)了又忘怎么辦？喜歡學(xué)習(xí)新知識的朋友，可能會經(jīng)常遇到一個問題：前些天剛學(xué)的新方法，新概念，印象深刻，感覺特別有用，打算記起來，等機(jī)會再用！ 過了幾天，再回想，只剩下一個迷迷糊糊的印象，之前很...
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理智如何與感受一起攜手實現(xiàn)目標(biāo)！
理智如何與感受一起攜手實現(xiàn)目標(biāo)！ 理智說：“很好，只是靠我一個人是做不了多少事情的，身體不是我一個人能控制的了的，我的能量（意志力）的確是可以啟動很多困難的計劃，但像肌肉抬很...
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我最近也在讀《態(tài)度》這本書，深有感觸！
《態(tài)度》讀書筆記：永遠(yuǎn)尋找更好的方法
或許我們每個人在做自己想要做的事情時，都會遇到一些困難，這時候該怎么辦呢？我記得對我影響最大的是查理芒格說的要警醒自己不要陷入自怨自憐里，要注意“精神衛(wèi)生”，因為他自己就是這...
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被“點(diǎn)亮”的情緒
有很多時候，我特別希望身邊的人，能感受到我的內(nèi)心的雀躍和難過等等的情緒。 這很難，即使是父母或者伴侶，大多數(shù)的時間也會忙碌自己的事情，即使天天在一起，更會忽略掉身邊人的感受，...
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糾結(jié)的時候，怎么和自己和解實現(xiàn)目標(biāo)？事情是這樣的： 雙十一早上起床的時候，想起昨晚的夢，應(yīng)該是壓抑自己的感受，導(dǎo)致情緒很難過。很喜歡的一個朋友不搭理自己了，可能不想再和我做朋友了，而我要克制自己不能沖動，慢慢的...
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4歲男童被遺棄路邊手足無措，手里緊攥著父母的離婚協(xié)議書
今天，看到了則讓自己心疼到睡不著的新聞：一個只有4歲大的孩子，被離婚的父母遺棄。 事情發(fā)生的時間是9月13日，地點(diǎn)在江西九江市。 這個孩子被好心的老奶奶撿到，并送到交警崗?fù)ぶ?..
