經(jīng)常生病的孩子和不經(jīng)常生病的孩子，他們最大的區(qū)別在于抵抗力的不同，在我們的身體里面有著各種細胞，每種細胞都有自己的工作。其中有一些細胞，它們的工作是在我們的身體里面不斷地尋找...
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怎樣運動能更好的提升孩子抵抗力
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如何通過運動促進孩子身高發(fā)育
孩子長個的三個關(guān)鍵因素，營養(yǎng)，睡眠，運動 營養(yǎng)是長高的燃料，如果把長高比作是蓋房子，那營養(yǎng)就是蓋房子是材料。就像我們要蓋一棟大樓，首先要有磚瓦沙子和水泥等材料，只有在有這些材...
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運動為什么能幫助孩子長個
我是一名退役運動員，現(xiàn)在是一名體能教練，前幾天一個家長在和我聊天的過程中說到，孩子來我們運動館后，個子長高了不少，說去年她孩子比班上的一個同學(xué)個子矮半個頭，今年兩人的身高已經(jīng)...
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促進孩子身高的三種運動
一個人的身高70-80%由遺傳因素決定，另外的20-30%則由外在因素決定，也就是七分靠注定，三分靠打拼。 但我們也別小看了這20-30%，人與人之間的身高差距往往就是因為這...
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孩子注意力不集中，可能是他身體里的那個“門衛(wèi)”不給力
隨著生活條件越來越好，孩子們的身體素質(zhì)在不斷下降的同時，孩子們的專注力也越來越差，這主要是因為家長們把孩子保護的太好了，導(dǎo)致大腦前庭系統(tǒng)發(fā)育不足。 前庭的主要工作是幫助我們控...
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打籃球真的能讓孩子長高嗎？
很多人說打籃球能讓孩子長個子，所以這幾年籃球培訓(xùn)班特別火，我身邊就有很多朋友送孩子去學(xué)打籃球，那打籃球能讓孩子長個是真還是假呢？ 其實不是打籃球能讓孩子長個子，因為兒童身高的...
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上班和帶娃哪個更舒服
因為老婆今年上班比較早，但兒子幼兒園又沒開學(xué)，所以這幾天兒子的吃喝拉撒都是我負責(zé)，今天突然頭痛的不行，但還是不得不咬牙堅持去買菜給娃做飯，整個過程痛苦得都不知道如何表達…… ...
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幸福是一種心態(tài)
如果我們覺得自己來這個世界是為了享福的，那我們的人生應(yīng)該會很苦，因為生活給我們的那一點點甜，我們會覺得理所當然，而生活中的苦，會被無限放大…… 而當我們的心態(tài)轉(zhuǎn)變成人生來就是...
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孩子性格軟弱往往是缺練，用嘴巴說教只會讓孩子更弱
經(jīng)常有家長抱怨自己家孩子膽小，性格軟弱不自信，在學(xué)校被欺負了也不敢吭聲，甚至在學(xué)?？偸潜黄圬?。這個時候有的家長就會跟孩子說，別人打你，你就打回去呀！ 這樣跟他說往往是沒有什么...
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你以為你家孩子不愛運動，其實他只是在逃避
你以為你家孩子不愛運動，其實他只是在逃避！ 作為一名體能教練，我碰到過太多不愿意運動的孩子。所以我這里經(jīng)常出現(xiàn)，媽媽拽著孩子的手往教室里面拉，孩子另一只手抓在門上就是不放手的...
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當孩子被欺負，你會讓孩子如何應(yīng)對
今天刷到一個視頻，說的是孩子在學(xué)校被打后，普通孩子和高情商孩子分別會怎么應(yīng)對 普通孩子:誰打我，我就打回去，只有讓別人知道我不好欺負，別人以后才不敢惹我 高情商孩子:先安慰自...
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抵抗力差給孩子帶來的不僅僅是生病難受
當孩子的抵抗力不好時，除了容易生病難受，它還會給孩子帶來哪些影響呢？ 不知道大家小時候有沒有過帶病上學(xué)的情景，我小時候就帶病上學(xué)過，當時覺得整個人坐在教室里是頭昏眼花的，感覺...
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想讓孩子愛上運動，只要做好這三件事
不愛運動的孩子，不僅抵抗力愛生病，還可能會影響身高發(fā)育 做好這三件事，能讓99%的孩子愛上運動 1.把運動游戲化 比如把讓孩子圍著操場跑圈換成和孩子一起玩撕名牌游戲，把做俯臥...
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經(jīng)營時間就是經(jīng)營人生
時間就是我們的命，命運就是對命的運用，我們一生所得，都是用時間換來的。時間是我們最大的賭注，把時間押注在哪，決定了我們的一生 時間押注技巧一 把時間押注在大概率能讓我們變得更...
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沒吃過苦的人，不會知道什么是幸福
一個沒有吃過生活的苦的人，總是會覺得生活很苦。 因為只要有一點不順心，只要受一點挫折，就會難受的不得了…… 而那些曾經(jīng)跌入過谷底的人，在面對挫折和不順心時，往往都是面不改色。...
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孩子生病，做父母的比孩子更痛
前天晚上，5歲的兒子半夜兩點多突然喊膝蓋痛，我以為是生長痛，只好迷迷糊糊的把手伸到他被子里，準備給他揉揉，剛碰到他的一瞬間發(fā)現(xiàn)他身上特別燙，就趕緊摸了一下他的頭，才發(fā)現(xiàn)他發(fā)燒...
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柯善亮 ·題目應(yīng)該改為：人可以有脾氣，但發(fā)脾氣也要有技巧；不在打仗也不是在軍營，用“戰(zhàn)術(shù)“”這個詞太嚴肅額，教學(xué)應(yīng)該遵循：態(tài)度也跟面對的學(xué)生的特點也變化：例如：對一般學(xué)生平和，對調(diào)皮搗蛋的要嚴肅，對自律高有責(zé)任心的學(xué)生要嚴格，對自卑的學(xué)生要耐心和善親切..就是說該板起臉時板臉，該笑時笑，該鼓勵時鼓勵，給學(xué)生豎起一個風(fēng)趣。親切但又不失威嚴的教練形象才對。