發(fā)簡(jiǎn)信
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2021-04-06腰痛，困擾著許多人，我們?cè)偈煜げ贿^。大多數(shù)人腰疼時(shí)選擇的緩解的方式就是按摩自己的腰部，但這樣真的能從根本上解決我們腰痛的問題嗎？ 腰痛（Low ...
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直角肩 | 被人說是衣服架子，想想就有點(diǎn)小激動(dòng)呢
編輯 有多少人，在商場(chǎng)被柜姐一句“天呢，您簡(jiǎn)直是衣服架子”，夸得暈乎乎，然后掏出了好多小錢錢？ 誰不想穿什么衣服都美得不得了，那么，有個(gè)近期很火...
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踝關(guān)節(jié)疼痛，你能忍多久？
作為下肢重要關(guān)節(jié)之一的踝關(guān)節(jié)，既承擔(dān)了人體非常重要的負(fù)重功能，又在人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，成為變化最為復(fù)雜的合力中樞，重壓之下，還能保證靈活多變的活動(dòng)，對(duì)踝...
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習(xí)慣性落枕是得了頸椎病嗎？落枕非常常見，人們普遍認(rèn)為落枕是脖子周圍肌肉拉傷，甚至只是睡覺時(shí)受涼，按摩一下或是不去管它，過兩天自然就好了，并不會(huì)引起重視。 但是落枕真的僅僅...
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今年大火的圣誕照，你準(zhǔn)備好拍攝了嗎？
圣誕節(jié)快到了， 常用的這綠色字都顯得應(yīng)景。 今年流行拍“圣誕照”， 聽說在微博上火得不要不要的。 我們的一位患者前幾天發(fā)問： “怎么同樣的穿著和...
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這個(gè)姿勢(shì)易患“手機(jī)肘”，你中招了沒？
看看這張圖， 沒讓你看新iPhone的藍(lán)色機(jī)身有多正， 重點(diǎn)是握手機(jī)的姿勢(shì)。 手部僵硬地維持一個(gè)姿態(tài)， 小拇指在下面承托， 這個(gè)別扭的姿勢(shì)， 你...
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沒法開心起來？試試去菜場(chǎng)療傷
“你要去斯卡布羅集市嗎？ 歐芹,鼠尾草,迷迭香和百里香。” 提起菜場(chǎng)， 我們首先想到的可能是這首歌謠。 菜場(chǎng)可以療愈你的內(nèi)心， 你還別不信。 寺...
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“橈骨骨折，明天手術(shù)，后天能上班嗎”
跌倒時(shí)你的第一反應(yīng)是什么？ 用手撐地是不是？ 問題來了： 手要是沒撐住會(huì)發(fā)生什么？ 別覺得這是小概率事件， 在美國(guó)急診科接診的骨折患者里， 每六...
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不重視這兩塊肌肉，真·叫你如坐針氈
今天上午， 拿到了剛出鍋的大尺寸iPhone 12 Pro， 興高采烈坐椅子上給新手機(jī)恢復(fù)備份。 一整天沒動(dòng)窩。 到了晚上， 這腿和屁股連疼帶麻...