一眨眼，夜空還是繁星一片。一晃神，就又是一年。 寫在前面的話： 這一年中，總是寫了又刪，刪了又寫。為了講述埋在自己心中很久的故事，也為了不讓自己逐漸淡忘他，提筆很久卻不知道改...
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2018.10.26
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)21這是最后一份作業(yè)了，總結(jié)得有些不夠具體。但其實(shí)收獲最大的，應(yīng)該是對非暴力溝通的運(yùn)用了。無論是自己還是對學(xué)生或者是身邊的朋友，都在一點(diǎn)一滴改變著，這是我在寫第一份作業(yè)時(shí)沒...
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)20終于作業(yè)快要補(bǔ)完啦～自己也拖了很久，在寫作業(yè)的過程中，會發(fā)現(xiàn)自己還是有很多需要提升的地方。在接下來的時(shí)間里，還需要通過不斷地畫圖，不斷地思考，來提升自己的能力。
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)19我特別喜歡這一章的內(nèi)容，“重獲生活的熱情”還是以自己的角度出發(fā)，了解自己，愛自己，讓自己心理更健康和“環(huán)?！保@樣才能從生活中獲得熱情喝動力。 這種非暴力溝通...
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)18“運(yùn)用強(qiáng)制力避免傷害” 我們需要運(yùn)用強(qiáng)制力去保護(hù)自己，但是強(qiáng)制力并不代表是懲罰。在這一章中，作者講到了懲罰的類型,懲罰的代價(jià),以及懲罰的局限。有時(shí)候我們使用懲罰，是...
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第14. 讓孩子愛上學(xué)習(xí)方法 思維導(dǎo)圖常規(guī)作業(yè): 每日導(dǎo)圖 每天發(fā)作業(yè)一張 格式：0819（日期）–學(xué)號szsw24 你的姓名:禾口 作業(yè)總結(jié)（50字）： 隨著不斷練習(xí)，覺得提升了； 在聽課中的關(guān)鍵詞采集快速了，...
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)16《非暴力溝通》 第十章 充分表達(dá)憤怒 對其中的描述感觸很深，憤怒會驅(qū)使我們?nèi)土P別人，會有憤怒這種情緒，是因?yàn)樽约河形幢粷M足的需要，而我們通常都會去指責(zé)別人或是責(zé)備...
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)15《非暴力溝通》第九章-愛自己。整本書里經(jīng)常提到的觀點(diǎn)就是要傾聽自己，觀察自己，了解自己的感受和需要。有時(shí)候自己并不是最了解自己的人，而且我們也不常關(guān)愛自己。做著一些...
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)14好久不畫圖，手生了。中心圖竟然沒什么思路～讓我明日，無論是什么技能，并不是學(xué)會了就萬事大吉，如果不及時(shí)練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固，也會慢慢忘記了。 接下來的作業(yè)要認(rèn)真對待～
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內(nèi)在修煉---讀《躍遷》5《天龍八部》中的掃地僧說過“你有多大佛法，就要有多厲害的武功?！?他既能瞬間秒慕容博，也能瞬間秒蕭遠(yuǎn)山。同時(shí)精通醫(yī)道，深明醫(yī)理，由現(xiàn)象看到本質(zhì)，極為高明?？梢姷篮托g(shù)需要相提并...
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“非暴力溝通”五字解讀暴力的好處？哈哈，我不曾想過？暴力有什么好處呢？在我的認(rèn)知里，暴力只會讓人受傷，無論是身體的傷害還是心理的傷害，沒有覺得暴力有什么好處。當(dāng)伙伴們拋出一些字眼的時(shí)候我才恍然大悟...
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)13《非暴力溝通》第八章，傾聽的力量。整本書一直在強(qiáng)調(diào)的感受，需要，在這一章被提到了好多次，在整理關(guān)鍵詞的時(shí)候就一直在寫到這幾個(gè)詞。無論是在聽別人還是傾聽自己，都要用心去...
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思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè)12《非暴力溝通》第七章 第七章-全身心傾聽，傾聽并不只是“聽”這個(gè)動作這么簡單，在全心全意去傾聽他人的時(shí)候，要放下自己的想法和判斷，同時(shí)也要給予一定的反饋。傾聽，亦是對...
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寫字是因?yàn)槲蚁胫雷约菏窃趺聪氲?/div>
思維導(dǎo)圖雙證班 作業(yè) 11學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖到現(xiàn)在，有很多東西會被自己忽略掉，導(dǎo)致有些作品并不是特別的完美，再次聽完老師講解思維導(dǎo)圖的繪制要點(diǎn)，是該把漏掉的細(xì)節(jié)補(bǔ)起來。比如常常被忘記的小圖標(biāo)，經(jīng)常想要趕快完...
思維導(dǎo)圖雙證班 第10次作業(yè)【請求幫助】 就算是尋求別人的幫助，也是需要具體的，在了解自己的基礎(chǔ)上，反饋出內(nèi)心的需求。國人太多的是讓對方猜測自己的需求，就算自己想要得到幫助，也是拐彎抹角的說出。其實(shí)大家...
思維導(dǎo)圖雙證班 第9次作業(yè)“感受根源” 感受根源，感受自己的成長，感受一棵樹的成長。 這一章最喜歡的部分是成長中的三個(gè)階段“情感的奴隸”“面目可憎”“生活的主人”?？赐陼械拿枋觯约禾幱?..
思維導(dǎo)圖雙證班 第8次作業(yè)思維導(dǎo)圖的運(yùn)用 挺喜歡這個(gè)中心圖的，就是感覺畫得一些粗糙。這個(gè)馬克筆出水太多，而且容易暈染。 這個(gè)內(nèi)容特別好，6個(gè)部分的運(yùn)用很全面，也很詳細(xì)，剛好給學(xué)校的老師分享了思維...
