80后倆娃媽媽，注冊護(hù)士，哺乳顧問，十年臨床醫(yī)務(wù)工作者轉(zhuǎn)戰(zhàn)新媒體運(yùn)營，百度問答達(dá)人，2016趁早手賬之神，趁早準(zhǔn)媽媽手賬原設(shè)計者及特約編輯。
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《學(xué)習(xí)力》閱讀筆記之一：職場學(xué)習(xí)的三大策略作為一個終身學(xué)習(xí)者，我迫切需要提升學(xué)習(xí)力。這兩天讀了王世民和繆志聰寫的《學(xué)習(xí)力：顛覆職場學(xué)習(xí)的高效方法》，收獲甚豐。現(xiàn)將學(xué)習(xí)所得與大家分享。 本書是YOUCORE公司的叢書之...
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職場第一生存法則：學(xué)習(xí)力——《學(xué)習(xí)力》讀后感可能是因為重回職場，突然有一種“out”了的感覺，感到自己好像好久沒有成長了，好像有點(diǎn)應(yīng)付不了現(xiàn)在的工作，自信心被打擊了許多。再看看身邊的同事努力的樣子，壓力感油然而生。 我...
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如何獲得充實而快樂的人生？——做自己的設(shè)計師大家好！我是晴夏Summer，一個喜歡唱歌、跳舞、閱讀、主持的女生。本碩都是舞蹈專業(yè)，目前從事舞蹈藝術(shù)教育工作。因為加入Grace的百日生涯營，我接觸到了生涯咨詢。2019年...
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D032—關(guān)于日更-刻意練習(xí)的復(fù)盤
寫在連續(xù)日更的第32天，已經(jīng)是不寫點(diǎn)什么就睡不著的程度了。除了跟本人比較啰嗦的個性有關(guān)之外，還有一點(diǎn)是，真的想堅持做點(diǎn)什么來向自己證明思考和獨(dú)一無二人生的緊密聯(lián)系。 一邊讀著...
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晴夏的讀書筆記 5/30/2019 Day1《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課》推薦序+引言《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課》還有一個副標(biāo)題叫做“如何設(shè)計充實且快樂的人生”。一聽書名，非常吸引人，我想沒有人不想要自己的人生過得“充實且快樂”吧！ 一、推薦序 這本書的推薦序是由...
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復(fù)盤人生作弊器加速器，你也可以！三則復(fù)盤小故事 咸豐七年（公元1857年），曾國藩父親去世，遂發(fā)丁憂折，請假守制，離營回家，他用一年時間，復(fù)盤了自己過往的問題，找到了事情的原因和解決的辦法，并在復(fù)出后不斷實...
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日更挑戰(zhàn)Day7《七堂思維成長課》 ? ? ?——精力課
精神能量能讓我們沖破惱人的苦差事和枯燥的細(xì)枝末節(jié)，帶著我們在生活的每個站點(diǎn)步步高升。與天賦相比，精神能量創(chuàng)造的成就要多得多，而其帶來的失望和危險遠(yuǎn)不及成就的一半?！姞枴?..
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日更挑戰(zhàn)Day6《七堂思維成長課》 ? ? ——調(diào)節(jié)課導(dǎo)讀 前面的五堂課都是一直強(qiáng)調(diào)我們能掌控的事情，但是生活往往不盡如人意，每天都有可能會發(fā)生出乎意料的事情。不過，我們的復(fù)原力和韌性超乎了我們自己的想象。假使生活給了我們最...
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日更挑戰(zhàn)Day5《七堂思維成長課》 ? ?——溝通課導(dǎo)讀 我們每天都在書寫、說話、打字，忙著向世界傳達(dá)我們的想法和指令。大家可能都體驗過，當(dāng)溝通處于理想狀態(tài)，我們的話語馬上就能產(chǎn)生影響力；而某些時候，溝通也會出現(xiàn)大大的紅燈。 ...
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日更挑戰(zhàn)Day4《七堂思維成長課》 ? ?——決策課導(dǎo)讀 有的時候，我們會分明的感覺到自己的狀態(tài)不同。有可能演講發(fā)揮很棒，或者工作時想出了一些好點(diǎn)子。也有可能犯了一個愚蠢的錯誤，或者是陷進(jìn)一個任務(wù)里無法推進(jìn)。我們需要一些技...
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@倪靜Ania 謝謝靜靜，么么噠～
日更挑戰(zhàn)Day3《七堂思維成長課》 ? ——社交課
導(dǎo)讀 今天要和大家分享的這節(jié)課跟社交有關(guān)。提到社交，我最先想到的居然是網(wǎng)絡(luò)社交。網(wǎng)絡(luò)連通了五湖四海的人們，縮短了人與人之前的距離感；但過度依賴網(wǎng)絡(luò)，也可能會讓同一個屋檐下的人...
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日更挑戰(zhàn)Day3《七堂思維成長課》 ? ——社交課導(dǎo)讀 今天要和大家分享的這節(jié)課跟社交有關(guān)。提到社交，我最先想到的居然是網(wǎng)絡(luò)社交。網(wǎng)絡(luò)連通了五湖四海的人們，縮短了人與人之前的距離感；但過度依賴網(wǎng)絡(luò)，也可能會讓同一個屋檐下的人...
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日簽好好看
2/7 不忘初心，以簡馭繁
情緒記錄：焦慮-心煩意亂-平靜 焦慮：一大早莫名陷入了要怎么給小豬崽崽安排早教班的焦慮之中，想要將她推出去，把責(zé)任也推出去。冷靜下來之后，認(rèn)真的想了想我到底希望給她的是什么：...
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2/7 不忘初心，以簡馭繁情緒記錄：焦慮-心煩意亂-平靜 焦慮：一大早莫名陷入了要怎么給小豬崽崽安排早教班的焦慮之中，想要將她推出去，把責(zé)任也推出去。冷靜下來之后，認(rèn)真的想了想我到底希望給她的是什么：...
