1、表達(dá)事實(shí)。表達(dá)三個(gè)事實(shí),請(qǐng)?jiān)诤?jiǎn)書上完成并發(fā)到群里。格式:場(chǎng)景+對(duì)象+事實(shí),如:公司+同事+我給你發(fā)了三封郵件,到現(xiàn)在為止還沒有收到你的回復(fù)。...
1.傾聽練習(xí)-釋義:使用兩次以上,完成后請(qǐng)?jiān)诤?jiǎn)書上寫下你的收獲,分享到班級(jí)微信群。 釋義:傾聽者將自己所解讀的信息重新說(shuō)一次的做法,也叫“積極傾...
《溝通的藝術(shù)》課后作業(yè),本周練習(xí)重點(diǎn):傾聽練習(xí) 1、 請(qǐng)回顧《溝通的藝術(shù)》課程內(nèi)容,完成溝通課程的復(fù)盤。 (1)目標(biāo):我學(xué)習(xí)溝通課程的目標(biāo)是為了...
《社會(huì)心理學(xué)》之自我暴露的冒險(xiǎn)性 I: 自我暴露是人際交往中一種特殊的交談形式,它是我們與他人分享隱密信息與感受的過(guò)程。 人際交往過(guò)程中,我們一...
一、閱讀《給予者》 R:閱讀片斷 問(wèn)題的關(guān)鍵不只是你擅長(zhǎng)什么,而是你認(rèn)識(shí)的那些人擅長(zhǎng)什么,而你跟他們的關(guān)系又如何。拿起聽筒打個(gè)陌生電話要求對(duì)方做...
日期:3月17日 姓名:沙沙皇 自己的情緒: 愜意 情緒來(lái)源: 周末休息 價(jià)值觀(成長(zhǎng)經(jīng)歷):今天是春節(jié)后難得的一個(gè)休息日,首先昨晚睡了一個(gè)好覺...
【R:閱讀片斷】 我們出身和成長(zhǎng)背景的感覺之流與我們的思想之水平行流淌。我們總是有各種各樣的情緒,有時(shí)我們并不擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)微妙的情緒,這些微妙的情緒...
【R:閱讀片斷】 在20世紀(jì)90年代初,進(jìn)化人類學(xué)家羅賓-鄧巴提出了一個(gè)非常震撼人心的假說(shuō),他斷言靈長(zhǎng)類動(dòng)物的新大腦皮層變得更大的原因在于,靈長(zhǎng)...
日期:3月13日 姓名:沙沙皇 自己的情緒:小小的煩燥 情緒來(lái)源:事情有點(diǎn)多,上周和客戶談好的方案今天出現(xiàn)很大的變化,給項(xiàng)目準(zhǔn)備和執(zhí)行帶來(lái)很大的...