?最近生活有些焦慮， 總是在不停的抓瞎忙碌著， 沒有具體的目標(biāo)，也沒有前進(jìn)的動(dòng)力， 于是只能強(qiáng)忍著讓自己安靜下來(lái)看書， 無(wú)意中翻到一段話： 人的一切痛苦， 本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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與其焦慮，不如自律
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全網(wǎng)同名。好久不見，歡迎圍觀我的私密天地。
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喪？累？煩？那是因?yàn)槟氵€沒看過(guò)這份極簡(jiǎn)自律清單
相信很多小伙伴們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況： 1.意念養(yǎng)生，每天都在說(shuō)要養(yǎng)生，可是一旦坐下就連去接第二杯水的想法都消失了。 2.負(fù)能量中心者，感覺每天都很頹廢，不僅自己?jiǎn)剩?..
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刪掉抖音等視頻APP后，生活真的太tm爽了！01 2019年5月21日，我終于刪掉了抖音、愛奇藝、優(yōu)酷、騰訊視頻等視頻軟件。這些視頻軟件，真的讓人上癮。 從MSN、QQ、微博、微信…… 從電腦玩到手機(jī)，從偷菜玩到吃雞…...
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高度自律，才能讓你的人生一路開掛文|十三夜 1 我和周姐是在公司的線下活動(dòng)認(rèn)識(shí)的，她向我詢問(wèn)，哪里有熱水，因?yàn)樗莶ＡП锩娴拿倒寤ú琛Ｄ翘?，她穿著?jiǎn)單的白T恤，淺綠色直筒雪紡褲，皮質(zhì)小白鞋，一頭剛剛過(guò)肩...
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你要努力，但請(qǐng)你不要著急
見過(guò)一些很努力的人，把自己的時(shí)間安排得十分充實(shí)。上班，上課，讀書，健身，讓自己忙起來(lái)就是為了讓自己變得更好。遺憾的是后來(lái)輸給了堅(jiān)持，從最初的躊躇滿志到后來(lái)的三分鐘熱度，原因是...
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建議立即收藏，800多頁(yè)的筆記干貨精華整理
不知道有多少小伙伴每天會(huì)在ins或者studyaccount超話里看其他人的學(xué)習(xí)打卡，反正我是有這個(gè)“癖好”的。 雖然已經(jīng)離開學(xué)生時(shí)代挺久了，但每次看到字跡工整、重點(diǎn)明晰的學(xué)...
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喜歡讀書寫作的菇?jīng)觯诖c更多同頻的伙伴一起學(xué)習(xí)～<br>微信：13909484496
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D004+1組漓沫+《如何有效閱讀一本書》讀書筆記4
今天我閱讀了《我和有效閱讀一本書：超實(shí)用筆記讀書法》的第四章。 書中活用筆記、學(xué)以致用的讀書法以及筆記檢索的方法，讓我印象很深刻。 所謂把筆記活用、學(xué)以致用，在我看來(lái)就是把書...
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余生不長(zhǎng)，終其一生我想按自己的意愿生活終其一生，按自己的意愿生活 我是一名公派對(duì)外漢語(yǔ)教師，現(xiàn)在在非洲馬拉維孔子大學(xué)任教。這是我在非洲的第三年，也是我在國(guó)外的第六年。受萌薇老師的影響，今年開始閱讀學(xué)習(xí)寫作，跟著她...
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我是真的信了，這樣能掙1040萬(wàn)那時(shí)候，年近50的我，真以為命運(yùn)總算給我拋來(lái)了橄欖枝，巨額財(cái)富離我很近，伸手就可以摸到。滿心想要抓住這個(gè)“改變自己命運(yùn)的好機(jī)會(huì)”…… 2012年，弟弟打電話邀請(qǐng)我去他店里幫忙...
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細(xì)思極恐的暗黑童話，24分鐘讓人脊背發(fā)涼
微博上，有個(gè)小學(xué)班主任分享班級(jí)日記。 小男孩在本子上吐槽校服不好看，得到另一個(gè)女孩的回復(fù)： “首先，我想說(shuō)，我們身世平凡，只能穿這樣的衣服；其次，我認(rèn)為男孩子不應(yīng)講究衣服這件...
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“我鼓勵(lì)你做一個(gè)冷淡的人”
文 | 南川大叔 來(lái)源 | 南川大叔（ID:nanCSS) 長(zhǎng)篇小說(shuō)《無(wú)聲告白》中有一句話是這樣說(shuō)的： “我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己?！?這句話說(shuō)起來(lái)...
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陳意涵哺乳慘狀曝光，撕碎中年老母的堅(jiān)強(qiáng)
養(yǎng)兒方知父母恩，這句話在哪一刻體悟最深？ 很可能是初為人母的女性，在哺乳期經(jīng)歷無(wú)法言語(yǔ)的痛苦之時(shí)。 新晉媽媽陳意涵前幾天發(fā)微博，配圖是一張母乳灑掉的照片。 給孩子哺乳，在外人...
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如何高效的管理時(shí)間？8大黃金法則送給“忙碌”的你文/俊英子 前段時(shí)間，我很久不聯(lián)系的一個(gè)同學(xué)，問(wèn)我： 英子，你平時(shí)要上班，還要加班，做的事情那么多，你是怎么安排自己的時(shí)間呢？感覺時(shí)間對(duì)于你來(lái)說(shuō)，都走得慢了一樣，好像一天可以...
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《子彈筆記》：子彈筆記就是本不斷更新的自傳THE BULLET JOURNAL METHOD 本書的中文全譯是：子彈筆記使用方法。所以書本花了兩個(gè)章節(jié)介紹該如何更好的使用BOJU,挺實(shí)用的，對(duì)于記筆記都有不少啟發(fā)。 ...
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怎么不用花錢自己做出好看的手帳貼紙手帳貼紙真的很好看，但是個(gè)人覺得做手帳應(yīng)該要做的有價(jià)值，不應(yīng)該在上面浪費(fèi)太多的金錢。 因此，我很少用大面積的貼紙裝飾手帳，更多的時(shí)候愿意自己動(dòng)手畫一些小裝飾。 如果可以自己制...
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趁早效率手冊(cè)使用方法《時(shí)間看得見》讀后感我今天要給大家分享的書是《時(shí)間看得見》，這本書的中文版大約20萬(wàn)字，我會(huì)用大約15分鐘的時(shí)間，為你講述書中的精華部分。作者王瀟，人稱瀟灑姐。她是效率手冊(cè)的重度愛好者和設(shè)計(jì)者，...
