上期介紹感官刺激對(duì)發(fā)展寶寶睡眠能力的影響。 寶寶安睡 | 如何發(fā)展寶寶的睡眠能力(1)https://mp.weixin.qq.com/s/af3ie04Ki-7MLvDm1...
今天我們來學(xué)習(xí)下什么是睡眠能力。作為新手父母,和鄰居或朋友聊關(guān)于孩子的睡眠問題時(shí)常會(huì)產(chǎn)生下面“別人家的孩子”的疑問:1.別人家的寶寶慢慢就不需要哄睡,而自家的寶寶為什么一直需...
根據(jù)之前的介紹:http://www.itdecent.cn/p/5ea42d7bd7f0。我們先回顧下,寶寶夜醒多少次算是正常的呢,如下圖國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的參考數(shù)據(jù)。那其實(shí)超過了...
前面介紹了家長(zhǎng)需要掌握的哄睡技巧,里面提及了哄睡的目的是要讓寶寶情緒平穩(wěn)和身體放松,提到了觸覺方式下需要避免養(yǎng)成抱睡、搖睡和奶睡的習(xí)慣。那今天就來介紹下如何改善抱睡、搖睡和奶...
上一期中,我們一起學(xué)習(xí)了如何把握入睡時(shí)機(jī)以及科學(xué)的入睡流程。今天探討下寶寶的哄睡技巧的問題。這個(gè)問題應(yīng)該是絕大多數(shù)看護(hù)人最需要學(xué)習(xí)的地方,因?yàn)閷?shí)踐中很多新手父母幾乎不怎么會(huì)使...
上一節(jié)探討了環(huán)境對(duì)寶寶睡眠的影響,作為父母的我們對(duì)環(huán)境要有所關(guān)注,環(huán)境也是影響寶寶睡眠能力發(fā)展的一個(gè)重要因素。這一節(jié)主要探討下寶寶入睡時(shí)機(jī)和入睡的流程問題。首先我們先來看看生...
在上一節(jié),我們學(xué)習(xí)了如何科學(xué)的管理寶寶的作息,展示了如何進(jìn)行作息的監(jiān)測(cè)的方法。如果有些父母已經(jīng)監(jiān)測(cè)有一段時(shí)間了,通過實(shí)際的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù),可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的存在作息問題。根據(jù)以往的...
結(jié)合第一節(jié)分享的學(xué)習(xí),我們可以通過一些標(biāo)準(zhǔn)來判斷寶寶睡的好不好。通過與統(tǒng)計(jì)規(guī)律的對(duì)照,我們發(fā)現(xiàn)自己寶寶的睡眠可能會(huì)存在以下的問題: 睡眠不足?--總時(shí)長(zhǎng)不夠;垃圾睡眠?--碎...
當(dāng)上爸爸快5個(gè)月了,從開始成為父親的興奮到耐心的陪伴,逐漸轉(zhuǎn)移到和孩子的共同成長(zhǎng)的道路上來。今天根據(jù)自己以往學(xué)習(xí)寶寶安睡的課程,結(jié)合自己的理解,在接下來幾期的公號(hào)里進(jìn)行分享,...
前兩天回了趟老家,對(duì)于一些發(fā)展的問題,親人間交流了下看法和邏輯,但是基本的效果上也就是說說而已,該是怎么樣的還是怎么樣,至少表面上來看沒有任何人接受或被接受看似合理的道理。 ...
在我們的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,很多人不能很好的接近和掌握自己的感覺,一個(gè)常見的原因就是一直活在別人的意志里。這是一個(gè)非常嚴(yán)重的問題,所有主流的聲音都傾向于說,你要聽話,要活成別人期待的...
這周看到Dr.魏有一篇關(guān)于如何處理好孩子發(fā)脾氣的問題,讀了之后覺得挺有道理,畢竟我們作為家長(zhǎng)最大的一個(gè)煩惱就是如何正確應(yīng)對(duì)這個(gè)問題。下面就簡(jiǎn)單扼要的分享一下專家的觀點(diǎn)。 為什...
心理學(xué)上“舒適區(qū)”概念的意思是,每個(gè)人的自我,都有一個(gè)習(xí)慣了的舒適區(qū)域,如果離開了這個(gè)區(qū)域,就會(huì)感到不安。不安,就是感到了死亡的威脅。簡(jiǎn)單通俗的說,心理舒適區(qū)就是讓你覺得放松...
有些成年人和剛才說的嬰兒一樣。所以和有嬰兒心態(tài)的人打交道時(shí),要知道他們的確不容易。你可以不包容他們,但至少要懂得以上的情況。 相對(duì)于嬰兒的即刻滿足,需要培養(yǎng)孩子有延遲滿足的能...