失眠最大的秘密是什么？ 作者：睡眠大俠 失眠者：失眠最大的秘密是什么？ 睡眠大俠：躺著。 你一直躺在床上，所以你睡不著。如果你離開床，無論站著或坐著你都能睡著。 你躺在床上時...
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失眠最大的秘密是什么？
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不行動比錯誤的行動要好
不行動比錯誤的行動要好 作者：睡眠大俠 如果你找不對失眠原因，那么你不如不找失眠原因，不如不管失眠。 很多失眠者失眠之后會找失眠原因，可是他找不對。他找了一個錯誤的原因，然后...
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人一天要睡8小時嗎？
人一天要睡8小時嗎？ 作者：睡眠大俠 失眠者：人一天要睡8小時嗎？ 睡眠大俠：人不一定每天必須睡8小時。人睡眠質(zhì)量好的話，有時候睡5、6小時，精神就恢復(fù)了。 “人一天要睡8小...
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@兇猛的小白兔 這么多錢啊？如果單純跟一個導(dǎo)師費(fèi)用貴不貴？我是線上報的就考了個證。
2022年進(jìn)入尾聲啦
200年即將結(jié)束啦！我對自己2022年的總結(jié)就是：工作跟愛好都有了一個新的突破，但同時內(nèi)心也是十分痛苦的。 自從我開始學(xué)習(xí)心理咨詢之后，不僅花費(fèi)了很多的錢，而且在做個案咨詢的...
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我剛考個了證，你之后又學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容？現(xiàn)在都可以自己接個案啦？好厲害！
2022年進(jìn)入尾聲啦
200年即將結(jié)束啦！我對自己2022年的總結(jié)就是：工作跟愛好都有了一個新的突破，但同時內(nèi)心也是十分痛苦的。 自從我開始學(xué)習(xí)心理咨詢之后，不僅花費(fèi)了很多的錢，而且在做個案咨詢的...
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被全然支持，接納的關(guān)系
如果一個人從小到大，都能夠有一段被全然支持，接納的關(guān)系，那么這個人大概率會成長為一個比較自信自愛的人，也更容易獲得幸福。 當(dāng)你的周圍，有一個人，或者一段關(guān)系，可以一直無條件的...
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王陽明：永遠(yuǎn)不要，跟別人解釋你自己（轉(zhuǎn)）
人生在世，最難做到的事情，就是滿足所有人的看法。不管你做的多么完美，在嫉妒你的人眼里，你就是惹人厭；不管你多么善良，在討厭你的人眼里，你永遠(yuǎn)是假惺惺。 王陽明曾說：“不管人不...
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我婆婆就是這樣的人，整天就她好。別人都不如她。哈哈
為什么見不得別人炫耀的樣子？
今天看到一個朋友的評論，說她明知道婆婆需要被認(rèn)可、被關(guān)注，但是就是不想給她，她見不得婆婆那樣到處炫耀自己的樣子。 看到這段話，讓我有了一些共鳴。 我的婆婆就是這樣的，話里話外...
