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  • 那一棵梨樹(九十九)

    “鄭潔!”老師點名道。 “到!”就聽得我左后方一個脆生生的女生答應。我還沒來得及品味那聲音,老師又點下去,其他人應答,與方才鄭潔的聲音相重疊,它們共同在我豎起的耳朵里回旋。但...

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    歲月|他的存在真是過分

    (圖源網(wǎng)絡·侵刪致歉) 后來聽過這么一句話,年少時不能遇見太驚艷的人,否則整個余生都不得安穩(wěn)。 我們遇見得太早,以至于沒有來得及分清,也沒有來得及弄明白。 凌晨三點,我從夢中...

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    分手之后

    【鄭重聲明:文章原創(chuàng)首發(fā),文責自負】 一雙不懷好意的眼睛緊緊盯著我。 在人來人往的地鐵上。 我慌忙拿起手機給任弈打電話。 提示音傳來對方已關機, 我才想起,我和他已經(jīng)分手了。...

  • 閑事

    我是一個民辦中學的老師,一般印象里民辦中學都在農(nóng)村,我們這個卻是在城市,城市里面的城中村。我們這兒沒什么正規(guī)的師資,留得最久的就是我了。說起來慚愧,大學期間打抱不平,把人...

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    花開富貴蝦

    一、主要食材 蝦、大蒜、粉絲、蔥、紅辣椒、西蘭花、料酒、糖、醋、蒸魚豉油、香油 二、步驟 1.蝦開背去蝦線,然后用刀背把蝦肉來回剁幾下,敲斷蝦筋。 2.粉絲用熱水泡軟,碼到盤...

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    這個獎中的,不顯山,不露水

    早上起來,閑來無事,想著轉轉大轉盤,轉著轉著,指針就定格在了上面的第一張圖片,卻沒有出現(xiàn)像往常中得萬卡的那第二張圖片,到底有無中得萬卡呢?讓我好不疑惑。 于是,過了一段時間后...

  • 土豆是植物的哪部分

    一直以為我們常吃的土豆是植物的根,最起碼也得是果實呀,今天才知道大錯特錯了。 土豆長在地下,總被認成是根或果實,但實際上它是植物的莖,因為呈塊狀,也叫塊莖。 土豆真正的果實是...

  • 風卷清云盡,空天萬里霜

    "風卷清云盡,空天萬里霜",這句詩出自唐代元稹的《詠甘四氣詩.霜降九月中》,描寫了深秋時節(jié)的初霜景象。 今天就是霜降了,但霜降可不是表示“降霜”,而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大...

  • 果汁還是少喝為妙

    果汁,應該很健康呀,為啥要少喝呢?因為—— 一、水果榨汁后,營養(yǎng)價值會降低 不僅膳食纖維、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)容易損失,榨汁過程中還會破壞水果的細胞結構,發(fā)生氧化反應,從而損失部分...

  • 穴位按摩,預防和緩解感冒癥狀

    今天霜降了,氣溫也越來越多,而且此節(jié)氣溫差大,一些人著涼后容易感冒,今天分享2個穴位,可以預防和緩解感冒癥狀。 1.合谷穴 位置:在手背,第1、2掌骨間,第二掌骨橈側的中點處...

  • 金銀花——降壓降糖,還抗氧化

    金銀花,是一種常見的藥用和觀賞植物。它具有多種藥用功效,包括: 1 清熱解毒 金銀花能清熱解毒,對發(fā)熱、感冒、咳嗽等癥狀有明顯療效。尤其對于病毒性感冒、流感等病毒性疾病的治療...

  • 常吃杏仁可潤肺

    《本草綱目》記載,杏仁有潤肺、下氣、散結、消積的作用,可以起到潤燥化痰、有效緩和咳嗽的效果。 另外,杏仁中的維生素 C 、維生素 E 等,能通過抗氧減少黑色素形成,幫助美白肌...

  • 毛血旺

    一、主要食材 豆芽、鴨血、肥腸、毛肚、百葉、黃喉 黃鱔、料酒、胡椒粉、生抽、自制味精、淀粉、香油 辣椒、花椒、蔥蒜、白糖、火鍋底料、黃酒、白酒、熟白芝麻 二、主要步驟 1.處...

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    蒜臺醬爆八爪魚

    一、主要食材 八爪魚、蒜臺、香蔥、青椒、干辣椒、姜片 豆瓣醬、料酒、鹽、老抽、生抽、蠔油、孜然粉 二、步驟 1.處理八爪魚 鍋中坐水,放入八爪魚、蔥結、姜片、料酒,大火燒開,...

  • 無水焗黑魚

    一、主要食材 黑魚、洋蔥、香菇、豆腐、大白菜、彩椒、香菜 生抽、蠔油2勺、豆腐乳、黃豆醬、番茄醬、醪糟 二、步驟 1 處理黑魚 魚洗凈,身上切斜刀。多加些鹽,將魚內(nèi)外涂抹均勻...

  • 沒想到萵苣的營養(yǎng)那么高

    萵苣價格低廉,卻有著“千金菜”的美名,為啥呢?原來,萵苣不僅是蔬菜,也是一味中藥。中醫(yī)認為,萵苣味苦、甘,有益五臟、利小便、清熱解毒等功效,常吃萵苣,好處多多。 1 改善糖代...

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    醬香豌豆雜糧飯~

    谷物中含有的賴氨酸很少,但是在豌豆中很高;而豌豆含有的蛋氨酸很少,但是谷物中含有的蛋氨酸就很多。因此將豌豆跟谷物搭配,相得益彰,能夠提高人體的蛋白質(zhì)吸收率。 一、主要食材 各...

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    雞胸肉炒蒜苔~

    一、主要食材 01 主材 雞胸肉1塊、蒜苔1把、木耳1把、胡蘿卜半個、大蒜 02 調(diào)料 白胡椒粉3克,生抽、老抽、蠔油、淀粉各1勺 二、步驟 01 腌制 雞胸肉切成絲,加入白...

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    荸薺芋頭蝦煲*

    入冬了,“江南人參”荸薺大量上市了,它皮薄肉嫩,爽脆可口,不僅含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)元素,且有極高的藥用價值。 今天用它和高蛋白低脂肪的蝦搭配,做了一個蝦煲...

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    我的兄弟,真的不在了

    舊日河仍在,兒時伴未歸 01 盛夏的午后,天上看不到一絲云,火辣辣的太陽把地面曬得滾燙,大地象一個巨大的蒸籠,一陣陣升騰著熱浪,直教人喘不過氣來。我和國慶頭上戴著用柳條編的草...

個人介紹
三月桃花,兩人一馬,明日天涯
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