我們大腦的所有疲勞和壓力都來自于過去和未來：對過去的事情心有不甘，對未來的事情充滿不安。一旦把沉迷過去和未來當(dāng)作理所當(dāng)然，人們就會忘記如何將意識集中于當(dāng)下。如果想讓大腦獲得充...
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用正念對抗身體疲憊
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為什么百事可樂從不在圣誕節(jié)做營銷
你知道今天我們熟悉的圣誕老人的形象是怎么來的嗎？就是可口可樂設(shè)計的?？梢哉f現(xiàn)在我們使用的圣誕老人的形象，是可口可樂的品牌資產(chǎn)。 在之前，圣誕老人并沒有一個統(tǒng)一的形象，也不是都...
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不添麻煩是最大的利他
今天的主題是利他。Noise, 說到離開我就想到了幾年前的一個春晚的小品。大致內(nèi)容我已經(jīng)記不清了，但我只記得里面的一個，算是金句吧，一句話的事兒一句話能成事，一句話能壞事，一...
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不知道這三點，別說自己懂《孫子兵法》（2）
古代歐洲著名的軍事統(tǒng)帥漢尼拔曾經(jīng)說過一句名言：進攻就是最好的防守。意思是說要在進攻中尋找機會，讓敵人沒有喘息的時間。但是作者認為，孫子兵法很多內(nèi)容都體現(xiàn)了等待的重要性，很多時...
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成年人的智慧是認命
如果說小孩子的智慧是任性，只要想要，就哭鬧撒嬌，不達目的不罷休，最后大概率能夠達成目標； 那么說成年人的智慧就是認命，成敗看淡，慢慢接納自己的平庸，磨掉所有的棱角，不再幻想改...
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看不懂這三點，枉讀三國演義（1）
《孫子兵法》主要是講以強勝弱，而不是講以弱勝強。 提到兵法，我們第一反應(yīng)都是用“計”，想方設(shè)法用最少的人力、物力、財力打敗敵人。比如，我們都知道歷史上以少勝多、以弱勝強的著名...
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如何系統(tǒng)思考
系統(tǒng)思考作為第五項修煉，該如何做呢？ 鍛煉系統(tǒng)思考的方法，簡單而言就是要找關(guān)系。怎么找關(guān)系，找什么關(guān)系呢？這不是說要托人情，打聽機密，而是說我們通常解決問題的習(xí)慣是找原因，而...
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全國卷 I 高考作文題
今天來試著寫一寫全國卷一的高考作文題吧。 一，題目 閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。 “民生在勤，勤則不匱”，勞動是財富的源泉，也是幸福的源泉。“夙興夜寐，灑掃庭內(nèi)”，熱愛勞動...
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團隊協(xié)作的五大障礙（5）
我們前4天一共分享了四個大的障礙，最后要面對的障礙是無視結(jié)果。無視結(jié)果不是說不看重結(jié)果，而是說團隊成員各自為政，關(guān)注的不是同一個結(jié)果。 首先需要區(qū)分團隊和個人的結(jié)果。團隊和個...
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<br><br>賈慶軍，男，漢族。1968年8月5日出生，吉林省延邊朝鮮族自治州敦化市人。<br><br><br>延邊詩詞協(xié)會理事，吉林省詩詞學(xué)會會員 ，中華詩詞學(xué)會會員，中國詩歌學(xué)會會員，中國網(wǎng)絡(luò)詩歌學(xué)會會員。<br><br>中國寓言文學(xué)研究會閃小說專委會會員，中華精短文學(xué)學(xué)會會員，河北省采風(fēng)學(xué)會會員，中國青年作家協(xié)會會員，東遼縣作家協(xié)會常務(wù)理事，吉林省作家協(xié)會會員。<br><br><br>文字作品發(fā)表于中國作家網(wǎng)，關(guān)東詩陣，長白山詩詞等。<br><br>
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團隊協(xié)作的五大障礙（4）
今天我們主要說第四個障礙，責(zé)任。 這里說的責(zé)任主要是指成員之間是否能履行互相監(jiān)督的責(zé)任。也就是說，當(dāng)你看到其他成員沒有兌現(xiàn)承諾的時候，你是不是勇于站出來提醒他，告訴他這么做是...
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團隊協(xié)作的五大障礙（3）
前兩天我們分別分享了，缺乏信任和懼怕沖突，解決了這兩個問題之后我們就進入決策的環(huán)節(jié)，這時候我們要小心第三個障礙：缺少共識。如果一個團隊內(nèi)部沒有足夠的共識，他們的良好協(xié)作顯然是...
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團隊協(xié)作的五大障礙（2）
第二大障礙是懼怕沖突。這里所說的沖突指的是團隊內(nèi)部不同觀點的直接碰撞，甚至是激烈的交鋒，這種沖突能夠幫助團隊做到“兼聽則明”。但即便初步有了信任的基礎(chǔ)，絕大部分團隊也懼怕沖突...
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團隊協(xié)作的五大障礙（1）
第一個障礙是缺乏信任。說到信任，這是一個老生常談的話題。凱瑟琳在介紹這個障礙的時候，其他人都皺起了眉頭，那意思是說，“把我們煞有介事地弄過來開會，你就跟我們聊這個？”很多人對...
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不一樣的番茄工作法指難（5）
好，今天我們繼續(xù)來一起讀番茄工作法。 嗯，在前面的4期內(nèi)容中我們分別講了為什么要用番茄工作法？番茄工作法如何保證不被別人打擾？以及如何達到最理想的工作狀態(tài)，也就是心流狀態(tài)，今...
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12歲的自己
仔細想想我的12歲，好像是我人生的一個轉(zhuǎn)折點吧。 嗯現(xiàn)在回想起來，12歲的自己好像，嗯印象深的就只有三件事情，第1件事情是奧數(shù)的學(xué)習(xí)，第2件事情是癡迷的一個姑娘，第3件事情就...
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不一樣的番茄工作法指難（4）
歡迎回來，我們一起讀番茄工作法。 在前面三天的內(nèi)容里面，我們分別分享了，為什么我們要使用番茄工作法，怎么樣才能保證自己不被自己所打斷，或者說不被外人所干擾？今天我們重點分享番...
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不一樣的番茄工作法指難
你好，歡迎來到不一樣的番茄工作法指難，嗯，昨天和前天我們分別分享了，為什么要用番茄工作法？以及如何保證不被自己打斷。今天我們重點分享，如何不被別人打擾。 不被別人打擾，最好的...
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不一樣的番茄工作法指難（2）
昨天我們分享了番茄工作法，為什么有用，今天呢，我們來進一步的分享一下，為什么說在使用番茄工作法的時候，如何保證自己不被自己打斷。 常規(guī)的做法是用清單工作法來對自己每天的工作列...
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不一樣的番茄工作法指難（1）
說到番茄工作法，相信很多人都不會陌生，簡單的來說就是工作25分鐘，然后休息5分鐘，這樣形成一個工作節(jié)奏，可以提高我們的工作效率。 這時你可能會覺得奇怪，為什么工作25分鐘休息...
