“阿德勒心理學(xué)又稱(chēng)為阿德勒個(gè)體心理學(xué)，主張人的獨(dú)特性、自主性、創(chuàng)造性，以及追求目標(biāo)的統(tǒng)一性。個(gè)體用期統(tǒng)一的生命風(fēng)格來(lái)回應(yīng)人生任務(wù)。阿德勒認(rèn)為了解個(gè)體不能透過(guò)片段的行為，應(yīng)該從...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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《傾聽(tīng)生命故事與敘說(shuō)的療愈力》 -
【讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】閱讀改變生活閱讀，讓我更愛(ài)自己 閱讀有什么樣的意義，每個(gè)人有不同的解讀，于我來(lái)言，閱讀的意義就是改變生活，讓我更愛(ài)自己。每讀完一本書(shū)，讓我的生活變得美好一點(diǎn)點(diǎn)，這就是閱讀的意義。 首先由...
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《掌控習(xí)慣》
好習(xí)慣的培養(yǎng)真的那么難嗎？ 每個(gè)人都想擁有好習(xí)慣，來(lái)幫助自己的人生獲得幸福與成功。 但有時(shí)我們不能達(dá)成所愿，那些在我們身上發(fā)生的壞的結(jié)果是我們以往壞習(xí)慣的一個(gè)滯后反應(yīng)。我們無(wú)...
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信息時(shí)代如何高效閱讀
在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，閱讀不再僅限于紙質(zhì)書(shū)了，電子閱讀也成了每個(gè)人習(xí)以為常的事。如何提高電子閱讀的效率，不把時(shí)間浪費(fèi)在重復(fù)、無(wú)營(yíng)養(yǎng)的信息上，是我們每個(gè)人都要考慮的事情。 首先我們可...
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《讀懂一本書(shū)》
人類(lèi)需要閱讀，就像植物需要水 曾經(jīng)我們以為畢業(yè)了再也不用讀書(shū)了，而現(xiàn)我們?cè)诟顿M(fèi)，參加讀書(shū)訓(xùn)練營(yíng)，工作、照顧孩子的同時(shí)，爭(zhēng)分奪秒的讀書(shū)、碼字、打卡。因?yàn)?，閱讀是最有效的反脆弱方...
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2020-03-19
今天的課程不僅幫助我學(xué)到提高學(xué)習(xí)力的方法，還幫助我更加的清晰了我的2020年：輸出內(nèi)容的目標(biāo)。輸出力就是影響力，有多大的影響力就有多大的價(jià)值。不以輸出為目的的學(xué)習(xí)都是耍流氓。...
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成長(zhǎng)型思維，讓你的未來(lái)?yè)碛袩o(wú)限可能
（一）關(guān)于兩種不同思維模式的認(rèn)知與思考 1：固定型思維與成長(zhǎng)型思維的區(qū)別 固定型思維模式認(rèn)為：人的能力是固定不變的。一件事情的失敗等于整個(gè)人的失??；在意他人的評(píng)價(jià)和眼光，為了...
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與他人聯(lián)結(jié)，做一個(gè)溫暖、堅(jiān)定的人
10月的深圳，有藍(lán)色晴朗的天空，有暖暖的風(fēng)、有郁郁蔥蔥的樹(shù)、有豐富多彩的花朵 當(dāng)我來(lái)到深圳，當(dāng)下就覺(jué)得：這是最適合的溫度，最適合的天氣，也是我最適宜學(xué)習(xí)NLP的時(shí)機(jī)。 為自己...
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正面管教學(xué)校講師班收獲與感悟
參加正面管教學(xué)校講師的認(rèn)證，是我2018年的一大收獲。我喜歡這種通過(guò)學(xué)習(xí)，獲得知識(shí)，豐富認(rèn)知，以及取得證書(shū)的過(guò)程，很享受這個(gè)過(guò)程。自從9月在總校聽(tīng)過(guò)蔡導(dǎo)的一日工作坊和基礎(chǔ)班...
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《教室里的正面管教》
為了更好給下周的學(xué)校講師認(rèn)證課程做好充足的準(zhǔn)備，計(jì)劃用一周的時(shí)間閱讀完這本書(shū)。學(xué)校里的正面管教和家庭里的正面管教，帶導(dǎo)活動(dòng)的具體內(nèi)容是不一樣的。需要提前對(duì)《教室里的正面管教》...
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《被討厭的勇氣》完結(jié)篇
第五夜：認(rèn)真的人生“活在當(dāng)下” 如何獲得幸福？把對(duì)自己的執(zhí)著轉(zhuǎn)換成對(duì)他人的關(guān)心，建立起共同體感覺(jué)，之需做到三點(diǎn)“自我接納”“他者信賴(lài)”“他者貢獻(xiàn)”。 自我接納 沒(méi)有必要特別積...
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《被討厭的勇氣》“自我啟發(fā)之父，阿德勒的哲學(xué)課”
第三夜 這本書(shū)是我讀到的關(guān)于阿德勒個(gè)體心理學(xué)最通俗易懂的書(shū)籍。通過(guò)一個(gè)青年和一個(gè)哲人的談話，來(lái)展現(xiàn)阿德勒個(gè)體心理的相關(guān)理論，是很好的個(gè)體心理學(xué)的入門(mén)書(shū)籍。 在第二夜結(jié)束時(shí)，哲...
