發(fā)簡(jiǎn)信
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什么是覺(jué)醒 ? 從字面上理解 覺(jué)醒就是“覺(jué)”醒過(guò)來(lái)了 覺(jué)只能發(fā)生在當(dāng)下 覺(jué)是真實(shí)的，與覺(jué)對(duì)立的是思 思而不覺(jué)，覺(jué)而不思 思考使人活在頭腦的虛妄中...
朋友打電話說(shuō)自己最近抑郁了，不舒服。沒(méi)有人說(shuō)話，和老公關(guān)系不好，嘚嘚嘚在電話里說(shuō)了一大通。讓我周末去找她。我有點(diǎn)不情愿。我后來(lái)覺(jué)得她說(shuō)的不一定是...
當(dāng)你走在道上，行持正法，一切都會(huì)向你走來(lái)。 情緒是體驗(yàn)內(nèi)在與外在的工具，情緒豐富了我們的世界。我們不認(rèn)識(shí)自己是誰(shuí)，就被這個(gè)情緒當(dāng)成了自己。 情緒...
它來(lái)了，在沒(méi)有任何覺(jué)知的情況下，它悄悄的來(lái)了，我開(kāi)始不舒服，各種評(píng)判，自責(zé)在頭腦里一遍遍上演，而我又掉進(jìn)入這里。整個(gè)人狀態(tài)和能量一下都僵住了。我...
我們總在解決和拋棄那種痛苦的感受，那種不舒服的感覺(jué)，我們總試圖去追求更舒服的感覺(jué)，更喜悅的感覺(jué)。 我們總固執(zhí)的認(rèn)為，我解決了這件事就好了，我解決...
讓我們回到這顆“心”里面，它柔軟、平靜、可依。 把躁動(dòng)放進(jìn)這顆“心”里，融化躁動(dòng)；把仇恨放進(jìn)這顆“心”里，融化仇恨；把偏見(jiàn)放進(jìn)這顆“心”里，融化...
看見(jiàn)回歸【孩子不想上學(xué)】下 但很多時(shí)候我們父母非常的稀里糊涂的，我們都不知道我們已經(jīng)老師、學(xué)校、社會(huì)，被這種集體的意識(shí)理念，無(wú)形的一種緊張和無(wú)形...
我們一直在受苦[流淚]，其實(shí)讓我們受苦的一定不是愛(ài)，讓我們受苦的也從來(lái)都不是愛(ài)，我們不要讓這個(gè)愛(ài)來(lái)當(dāng)這個(gè)背鍋俠，愛(ài)是從來(lái)不會(huì)讓我們有苦感的，愛(ài)是...
看見(jiàn)回歸【孩子不想上學(xué)】上 其實(shí)不想上學(xué)的孩子內(nèi)心是很矛盾的，他們心中有一種恐懼，他走到這個(gè)學(xué)校的門口就開(kāi)始擔(dān)心，就開(kāi)始恐懼，我們認(rèn)為是學(xué)習(xí)讓他...