從去年十二月開始，到現(xiàn)在，每天不間斷地涂鴉畫畫，已經(jīng)堅(jiān)持十個(gè)月了。 從最初的怯懦、謙虛，把自己放在塵埃里，虛心接受所有的意見，變得小心翼翼，甚至一度自我懷疑。 直到陷入迷茫，...
發(fā)簡(jiǎn)信
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零基礎(chǔ)自學(xué)畫畫，第十個(gè)月小結(jié) -
【三論知004·敬天愛人】1.《非暴力溝通》第二章是什么讓我們蒙蔽了愛 主要以下幾點(diǎn)是我們牢記的 我們不要站在道德的制高點(diǎn)，去評(píng)估判別人，沒有人是完美的，你亦不是，而且每個(gè)人內(nèi)心世界的價(jià)值觀都不同，要...
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畫畫 寫字 家庭美育<br>且可愛 且遼闊
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手繪素材 | 鉛筆的溫柔此刻我在想，在這個(gè)讓人眼花繚亂，每種事物都在試圖奪人眼目的時(shí)代，鉛筆，真的是一種樸素到幾乎沒有存在感的東西啊。所以，喜歡單純用鉛筆畫畫的人，一定是細(xì)膩又溫柔的人。 分享一組可...
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寫字畫畫，為而不爭(zhēng)。
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當(dāng)讀書純粹變成一種樂趣
最近，想了很多。想天馬行空，想去全世界看看，想一場(chǎng)說走就走的旅行，難做到如此的瀟灑，現(xiàn)實(shí)與責(zé)任，多么沉甸甸。 讀書，讓人進(jìn)入純粹的精神世界，深思，感覺。 面包和精神世界的差距...
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世界Top大學(xué)教師，博士，作家，制作人。理性與感性的綜合體，旅居歐洲的北京先生。
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據(jù)說在簡(jiǎn)書認(rèn)真寫作的人都可以在這里找到TA的靈魂伴侶。
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三知論015·西西看世界
1.非暴力溝通·關(guān)于人類和諧發(fā)展（重讀） 關(guān)于人類和諧發(fā)展的問題，感覺這個(gè)題目很大、很廣，屬于社會(huì)學(xué)研究的范疇。作者想通過個(gè)人自我改變、自我提升來影響周圍，一個(gè)人和諧了，社會(huì)...
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第二周總結(jié)·西西看世界
草草看完了非暴力溝通這本書，外國(guó)銀寫的社會(huì)學(xué)類型的書。人與人到底怎樣和諧共處？牙齒都有咬到牙齒的情況，更何況千奇百態(tài)的人？本就不容易溝通徹底，語(yǔ)言在大腦里轉(zhuǎn)了一圈后，升級(jí)成了...
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三知論014·西西看世界
1.非暴力溝通·總結(jié) 誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己，而不批評(píng)、指責(zé)；關(guān)切地傾聽他人，而不解讀為批評(píng)或指責(zé) 怎樣提升自己的表達(dá)能力？怎樣正確表達(dá)自己？怎樣傾聽？ 2.中醫(yī)學(xué)·黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·...
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三知論013·西西看世界
1.非暴力溝通·表達(dá)感激 1．對(duì)方做了什么事情使我們的生活得到了改善；2．我們有哪些需要得到了滿足；3．我們的心情怎么樣？一件值得做的事情即使做得不怎么樣也是值得的。生命本來...
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三知論012·西西看世界
1.非暴力溝通·重獲生命的熱情 生命原本是什么樣子？?jī)?nèi)心中真正的需求是什么？告訴自己。 好的愿望→積極行動(dòng)→恢復(fù)生命的熱情 2.中醫(yī)學(xué)·大腸經(jīng) 大腸，手陽(yáng)明之脈，起于大指次指...
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三知論011·西西看世界
1.非暴力溝通·運(yùn)用強(qiáng)制力避免傷害 在使用防衛(wèi)性的強(qiáng)制力時(shí)，我們把注意力放在了自己和他人的需要上，而不評(píng)價(jià)對(duì)方及其行為。 找到自己的需求點(diǎn)。問自己到底想要什么？保護(hù)？安全感？...
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三知論008·西西看世界
1.非暴力溝通·學(xué)會(huì)愛自己 一旦發(fā)現(xiàn)自己正在做無益的事情，我們的挑戰(zhàn)是如何對(duì)需要和價(jià)值觀保持清醒的認(rèn)識(shí)，以使我們的轉(zhuǎn)變：（1）符合我們的心愿；（2）出于對(duì)自己的尊重和愛護(hù)，而...
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【一周總結(jié)·西西看世界】
這一周匆匆而過，忙碌而緊張。遇到一本好書，再忙也會(huì)有時(shí)間讀。周末，品茗，讀書，自是好日子。 如果有讀心術(shù)就好了，不必這么費(fèi)力猜測(cè)，人心自古就難測(cè)。要正確表達(dá)自己的需要...
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三知論007.西西看世界
1.非暴力溝通·傾聽的力量 一般來說，如果一個(gè)人在說話時(shí)有明顯的情緒，他一般會(huì)期待得到他人的反饋。如果我們自己是說話的那個(gè)人，我們不妨清楚地表明我們是否期待反饋。 非暴力溝通...
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三知論006.西西看世界
1.非暴力溝通.傾聽 如何傾聽他人，了解他們的觀察、感受、需要和請(qǐng)求，并給予反饋。 不論別人以什么樣的方式來表達(dá)自己，我們都可以用心體會(huì)其中所包含的觀察、感受、需要和請(qǐng)求。 ...
