上周，突然收到一個(gè)小伙伴的微信，說(shuō)要請(qǐng)卡門(mén)小姐擔(dān)任他一周計(jì)劃的督導(dǎo)。 我楞了：我要做什么？我能監(jiān)督人嗎？ 他回復(fù)：請(qǐng)放心，你什么都不用做，周末問(wèn)下我進(jìn)度就好了。 我心想：那么...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
-
日更2：論“督導(dǎo)”的重要性 -
怎樣才能“站起來(lái)”or“走出去”，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)記得三年前辦了健身卡，一開(kāi)始出于好奇，各種大課有空就去上，上完還去器械上做一下量身定做的課程。然而接下來(lái)的事大家肯定不會(huì)陌生，那就是這樣的熱度只持續(xù)了不到一個(gè)月。 我還報(bào)過(guò)私...
-
新的開(kāi)始（9月3日～9月9日）九月，是回蕩整個(gè)學(xué)生時(shí)代的開(kāi)學(xué)的鐘聲，新一月，過(guò)去的8月，不管你過(guò)得怎樣，不必太在意。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經(jīng)歷。人生沒(méi)有折返的通道，只有努力才會(huì)改變，只要努力就...
-
12/28 常懷感恩之心的人更容易感受幸福
常懷感恩之心的人更容易感受幸福 早起團(tuán)新一輪的加入了組長(zhǎng)輪值的規(guī)則 由以前的一個(gè)組長(zhǎng)帶一個(gè)團(tuán)隊(duì) 變成了四個(gè)組長(zhǎng)輪流帶團(tuán)隊(duì) 因?yàn)閷?duì)于未知的事情會(huì)有擔(dān)心 燦燦在第一時(shí)間告訴瑞瑞這...
-
3/28 主題閱讀01首先問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題： 1、離開(kāi)學(xué)校之后，真正再踏上自我學(xué)習(xí)之路是在哪里？答案：自控力school。 2、為什么這樣說(shuō)呢？答案：因?yàn)樵谶@里我養(yǎng)成了很多好習(xí)慣：早起、讀寫(xiě)、運(yùn)...
-
這本書(shū)記下來(lái)了，先屯起來(lái)！
2/28 《少有人走的路》
作業(yè)：請(qǐng)選擇1本你喜歡或者想看的書(shū)（150頁(yè)以上），貼出封面、作者簡(jiǎn)介、內(nèi)容簡(jiǎn)介，并說(shuō)出你喜歡它的原因，讓我們用28天的時(shí)間來(lái)精讀1~3遍。新書(shū)老書(shū)、讀沒(méi)讀過(guò)都可以，200字...
-
2/28 《少有人走的路》作業(yè)：請(qǐng)選擇1本你喜歡或者想看的書(shū)（150頁(yè)以上），貼出封面、作者簡(jiǎn)介、內(nèi)容簡(jiǎn)介，并說(shuō)出你喜歡它的原因，讓我們用28天的時(shí)間來(lái)精讀1~3遍。新書(shū)老書(shū)、讀沒(méi)讀過(guò)都可以，200字...
-
在靜靜的潛伏中東山再起
-
第一周周總結(jié)
第一周周總結(jié)： 1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計(jì)劃，完成的事有哪些？ 每天早起早睡都實(shí)現(xiàn)了，雖然有點(diǎn)偏差。早晨都堅(jiān)持寫(xiě)劇本，看書(shū)一章節(jié)，或者跑跑步，只是剛好遇到大姨媽和搬...
-
第十七期早起團(tuán)周總結(jié)第一周
【28天三大目標(biāo)】 每天堅(jiān)持11:00前睡覺(jué) 本期讀書(shū)2本 聽(tīng)音頻20課 最喜歡的一句話(huà)：完成勝于完美 周總結(jié)的參考格式： 1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計(jì)劃，完成的事有...
-
一周的結(jié)束新一周的開(kāi)端
親愛(ài)的小伙伴們，大家好， 又到了我們滿(mǎn)血復(fù)活的周分享時(shí)間。 這是我參加自控力訓(xùn)練營(yíng)的第二期 相對(duì)于第一期， 因?yàn)樵黾恿诵碌耐娣ǎ?要組長(zhǎng)輪值， 所以在這里我們要非常感謝我們第...
-
努力里藏著運(yùn)氣<br>
-
思維訓(xùn)練營(yíng)第3期:成為解決問(wèn)題的的高手
學(xué)習(xí)的最終目的是什么？ 解決問(wèn)題，改善生活。 解決問(wèn)題的第一步是什么？ 找到真正的問(wèn)題！ 每個(gè)人都需要解決問(wèn)題的能力。 舉個(gè)例子，正值盛夏，減肥成了女神和男神們的頭號(hào)問(wèn)題。 ...
-
早起經(jīng)驗(yàn)分享:信心和小技巧。
各位早起團(tuán)的小伙伴早上好。 我是參加了兩期早起團(tuán)的瑞瑞，也算是老學(xué)員了。我今天分享的主題是增強(qiáng)信心和幾個(gè)小技巧。 我個(gè)人認(rèn)為的增強(qiáng)信心的方法一個(gè)是內(nèi)在動(dòng)力另一個(gè)是外部支持。 ...
-
第十六期早起團(tuán)第四周周總結(jié)
第十六期早起團(tuán)第三周周總結(jié) 第一周周檢視 1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計(jì)劃，完成的事有哪些？ 1.讀書(shū) 計(jì)劃外做的有價(jià)值的事有哪些？ 上 周想的多 但是做的少！ 有個(gè)項(xiàng)...
-
周檢視（5月7日～5月13日）一、檢視上周計(jì)劃： 1、時(shí)間管理。時(shí)間記錄怎么都沒(méi)法堅(jiān)持，是不是要重新按啟動(dòng)鍵呢？是的，必需要堅(jiān)持記錄，就像一開(kāi)始的背詩(shī)，前兩個(gè)月怎么都沒(méi)法堅(jiān)持，因?yàn)闆](méi)有找到最適合自己的節(jié)奏...
-
向大大看齊！
讀《論語(yǔ)》有感（一）
01今年給自己定的目標(biāo)之一是讀四遍《論語(yǔ)》，一季度一遍，精讀，第一遍是入門(mén)，所以選了女兒小時(shí)候讀的拼音大字誦讀本，還有一本400多頁(yè)的注釋大全集，每天6篇，大部分時(shí)間都能完成...
-
讀《論語(yǔ)》有感（一）
01今年給自己定的目標(biāo)之一是讀四遍《論語(yǔ)》，一季度一遍，精讀，第一遍是入門(mén)，所以選了女兒小時(shí)候讀的拼音大字誦讀本，還有一本400多頁(yè)的注釋大全集，每天6篇，大部分時(shí)間都能完成...
-
最近我也在改善睡眠，看了一本書(shū)叫《這本書(shū)能讓你睡的好》很不錯(cuò)，推薦給你。
5月《精力管理》實(shí)踐DAY2
day2【課后實(shí)踐】 這是2018年5月8日崔律“精力管理”系列第1.2講的課后實(shí)踐&學(xué)習(xí)。 二、<實(shí)踐日志（記錄）> 1.我在本講中的收獲： 很多時(shí)候我們都會(huì)自己騙自己，沒(méi)...
