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核桃1992

周末的時候去看了《明月幾時有》，慕許鞍華和周迅的名頭去的，既然因為導演的名去，必然也猜到了這有可能是一部沉悶的電影，但還是出乎所料的太平靜?？赐觌娪埃矣泻荛L一段時間去想...

核桃1992

前段時間《我的前半生》熱播，引起全民討論亦舒的作品，做為90后，說實話亦舒的作品我們看的并不是很多，小時候的我們大約都在郭敬明、韓寒的文學作品中度過。但總是能聽到身邊...

核桃1992

Mark

用產(chǎn)品思維寫好你的簡歷

剛離職幾天，這幾天在對上一份工作進行一個全面的總結，首先是先把簡歷更新一下，兩年沒有更新過簡歷了，加上離職前在公司也參與了一些招聘工作，所以收集總結了一下，目前應屆畢業(yè)生至3...

痕跡Dev

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核桃1992

想了想，還是決定書寫一下2016年總結，畢竟曾經(jīng)那么多次都感覺難以堅持下去，可最終也還是走下去了。長大后的第二個本命年，怎么能不好好記錄一下呢。 2015年的時候感覺很難過，...

核桃1992

"有意識的覺察之后，我發(fā)現(xiàn)負面情緒的出現(xiàn)比自己想象中的要多"感同身受，這大概就是由后知后覺向當知當覺中邁進吧

覺察的力量

分身術三法則：念起即覺、靜觀其變、口吐蓮花 一次刻意訓練的感受 昨天，我經(jīng)歷了人生第一次正式的關乎畢業(yè)去向的求職面試，在面試前我緊張得不得了，連自我介紹都沒有心思準備……這樣...

王琦babara

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核桃1992

同喜觀自在，語言表達能力強，文采不錯，并有自己的感受，文字美觀感都美

觀自在方證菩提

序言 師者，所以傳道受業(yè)解惑也。易仁永澄老師講課總是直擊本質(zhì)，以本質(zhì)為導向，傳授的是個人持續(xù)高效能成長的道。授業(yè)，傳授覺察的方法論。解惑，每次課后的答疑以及每周二打倒紙老虎答...

小魚海棠

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核桃1992

你的感受讓我很感動，加油一起進步

積極主動，經(jīng)歷就是財富

一. 課程回顧 留心你的思想，思想可以變成語言。留心你的語言，語言可以變成行動。留心你的行動，行動可以變成習慣。留心你的習慣，習慣可以變成你的性格。留心你的性格，性格可以決定...

放牛班的小林子

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核桃1992

清晰的思路，看你們的自我覺察表總能讓我提高

分身術結營——“我”好則大家好

"我若安好，便是晴天。" 參加分身術訓練營后，更加理解這句話。生活中的我們每天有各種情緒、抱怨、不滿，眼睛都是盯著外面，而分身術告訴我們，這些都是自己的責任，一切都要從內(nèi)去找...

海笑的海燕

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核桃1992

入營的口號及承諾讓我耳目一新，這就是做任何事情都要有目的、目標和痛點啊

積極主動，分身有術

為期一周的分身術訓練營結束了，現(xiàn)在再回頭看上周五申請入營時的口號：“我們小隊的名稱是：BMW，我們的口號是：寶媽Win。我們承諾：我們要用積極主動的力量，成為更好的自己！”有...

職場小能手Sara

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核桃1992

利用六大元規(guī)范來書寫，是個新思路，很棒

積極主動 不忘初心

回想這個階段在分身訓練營的學習，從第一節(jié)課認識分身術，到語言、情緒、信念的學習，收獲很多。作為初入職場的小白，工作和學習的壓力，經(jīng)常讓我感到迷茫，有時候想的越多越累，分身術則...

melodyZhang

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核桃1992

我喜歡你的收獲，聽課永遠的目的都在于感受，并將感受運用到實踐中

重新開始的成長

背景 對于一個沒上過多少學，并且在校期間沒有培養(yǎng)出主動學習習慣甚至曾經(jīng)厭惡學習的90后來說，因無知導致的自牛逼狀態(tài)著實讓我吃了不少暗虧。 大概是從兩年前的某一天，我突然意識到...

洗澡真快活

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