關(guān)鍵詞:安全氣氛 怎樣才能調(diào)整氛圍讓對(duì)方覺得安全呢？ 一，轉(zhuǎn)換時(shí)間，在晚上很疲憊的時(shí)候，人們的情緒往往得不到很好的控制。所以要盡量在每天放松的時(shí)候與對(duì)方進(jìn)行溝通，比如，父母工...
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啟新教育趣輔導(dǎo)025010010326王家欣讀后感
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啟新教育趣輔導(dǎo)025010010325王家欣讀后感
關(guān)鍵詞:從我做起 1、記住，我唯一能直接控制的人只有我自己 2、關(guān)注真正的目的 3、發(fā)現(xiàn)自己即將陷入沉默或暴力狀態(tài)時(shí)，停止對(duì)話，冷靜思考自我動(dòng)機(jī)。 4、問自己“我現(xiàn)在的行為顯...
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啟新教育趣輔導(dǎo)025010010324王家欣讀后感
關(guān)鍵詞:了解動(dòng)機(jī) 關(guān)鍵對(duì)話時(shí)，我們要保證氛圍，尋找共同性，同時(shí)還要了解對(duì)方的動(dòng)機(jī)，以便更好的開展對(duì)話。 在對(duì)話當(dāng)中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，無論我們?cè)趺凑f，對(duì)方就是不肯相信我們，但是，如...
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啟新教育趣輔導(dǎo)025010010323王家欣讀后感
關(guān)鍵詞:安全感。 人們不會(huì)因?yàn)閷?duì)話的內(nèi)容感到憤怒，他們表現(xiàn)出抵觸情緒，是因?yàn)槭チ税踩?，這讓他們進(jìn)入自我防御狀態(tài)，無論聽到什么都覺得自己在遭受攻擊。只要任意一方感到不安全，...
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啟新教育趣輔導(dǎo)025010010322王家欣讀后感
關(guān)鍵詞:綜合陳述法 “綜合式陳述法”，具體包括： 1.分享事實(shí)經(jīng)過2.說出你的想法3.征詢對(duì)方的觀點(diǎn)4.做出試探性的表述5.鼓勵(lì)做出嘗試 在這五種技巧中，前三種是關(guān)于“內(nèi)容”...
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啟新教育趣輔導(dǎo)025010010321王家欣讀后感
關(guān)鍵詞：對(duì)比法 對(duì)比說明是關(guān)鍵對(duì)話時(shí)讓對(duì)方重拾信心的方法之一。 有時(shí)你絕無惡意，但對(duì)方還是感受不到尊重，或者覺得你居心不良。此時(shí)，為自己沒做過的事情道歉，反而有些虛偽了。這時(shí)...
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啟新教育趣輔導(dǎo)025010010320王家欣讀后感
關(guān)鍵詞： 關(guān)鍵對(duì)話：雙方觀點(diǎn)不同，情緒對(duì)抗，含有風(fēng)險(xiǎn)的日常生活，結(jié)果會(huì)對(duì)生活造成巨大影響的日常對(duì)話。例如，想升職加薪可是老板不認(rèn)同自己的能力，這就是雙方觀點(diǎn)不同?；蛘呓鉀Q不好...