家庭是會生病的，要了解一個人的問題，先要看看是否家庭生病了。 原來家庭是有生命的體制，與人一樣，會病、會痛、會摔跤。有些毛病本來在開始時很輕微，但是如果沒有及時處理，又會變成...
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受傷的孩子和壞掉的大人父母對孩子的選擇，常會不自覺地釋放出雙重訊息。常見的是，一方面表達支持，在語言上；但在非語言（包括語調(diào)與肢體）上，卻極力反對。 也有的家長對孩子口中盡是肯定與讚美，但緊接而來...
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《剩下來的孩子》讀書感悟2丨父母是孩子的第一任老師《剩下來的孩子》講述的是：6歲的扎克有一個聰慧異于常人的“天才哥哥”安迪，還有美麗優(yōu)雅的媽媽，和溫柔顧家的好爸爸，這個幸福美滿的家庭羨煞旁人?？蛇@一切都被一場突如其來的校園槍...
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國家二級心理咨詢師（人社部）<br>AMAC高級心理咨詢師<br>家庭教育指導師（高級）<br>感覺統(tǒng)合治療師（高級）<br>2019年參加中國心理衛(wèi)生協(xié)會“團體關(guān)系理論在線課程”培訓；<br>2021年參加了華東理工大學社工系與浦東新區(qū)社會工作協(xié)會聯(lián)合研發(fā)設(shè)計并進行認證的哀傷輔導系統(tǒng)性課程學習；<br>咨詢方向:動力心理學取向，運用繪畫、沙盤和游戲治療<br>服務(wù)群體:兒童青少年、成年人、老年人
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暴露療法和眼動脫敏與再加工心理療法綜述
作者：小韓 近年來，由于我國重大災難事件如地震、泥石流和一些其他突發(fā)事件（ 如突發(fā)流行性疾病、意外交通事故等創(chuàng)傷性事件） 頻繁發(fā)生，導致創(chuàng)傷后應激障礙（ post-traum...
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《原生家庭生存指南》書摘筆記如果一個孩子的母親患有抑郁癥，由此產(chǎn)生的思想和感情就會影響孩子，使其大腦右側(cè)額葉形成可測量出的特殊的電—化學模式。心理學家們知道，這些模式不是遺傳的，因為它們在孩子出生時是不...
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《你不必更好，也很好》之想改變自己的人，大都死在這三條上
很多人，想改變而不能，想行動卻做不到，總是患得患失、瞻前顧后、障礙重重。 我認為，這種困難當然是存在的: 一個人從有想改變自己和生活的想法，到付諸行動之間，的確隔著一段距離。...
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《你不必更好，也很好》之不談原諒，只談了解1.原生家庭不能決定你的人生 原生家庭帶給我們的創(chuàng)傷決定了我們的一部分，這個真相的確不是一件讓人歡欣快慰的事情。但是，我覺得比這個更讓人絕望的是，你認為你自己已經(jīng)無法改變，再...
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《你不必更好，也很好》之我的父母，不那么愛我《長發(fā)公主》是一個這樣的童話故事。 長發(fā)公主的頭發(fā)有讓女巫葛朵保持年輕樣貌的魔力，所以女巫偷走了還是嬰兒的長發(fā)公主，將她囚禁在自己的城堡里。 公主在那里長大，不知道自己的父母...
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《你不必更好，也很好》周小寬 書摘筆記愿意去看關(guān)于自己的真相，愿意去走進自己的內(nèi)心，而去看拼命掩蓋的努力，就是愛自己的開始。 人生由無數(shù)個選擇構(gòu)成，但決定你的人生的，從不是選擇的結(jié)果，而是你是誰。 要讓傷口見光，...
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《找回祈禱的力量》書摘筆記雖然我們無法回到過去，去消除最初令人覺得傷痛的原因。但我們確實有力量去改變失去所愛、違背承諾的沖擊以及種種失望對自己的意義。如此一來，即使是在我們最傷痛的時刻，也能打開那扇大...
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《為什么我們制造出玻璃心世代？》書摘筆記要是我們出於保護之心，不讓孩子接觸各種可能令人不快的經(jīng)驗，我們無異於讓他們更容易陷入無助，讓他們在離開我們的保護傘後無能應付這些事。我們認為：現(xiàn)代人對別讓年輕人「感覺不安全」...
