March 21, 2024 今天是世界睡眠日，我卻失眠了。凌晨醒了睡不著，就起來(lái)聽了馮雪老師的家庭健康管理100講中有關(guān)睡眠的一節(jié)課。課程中提到，每天睡眠最佳時(shí)長(zhǎng)為7至8小...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 60 -- 63
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 56 -- 59
March 17, 2024 我已經(jīng)自學(xué)了55天英語(yǔ)，感覺最大的短板是語(yǔ)法不熟悉。昨天有朋友在微信群里放了一本英語(yǔ)教學(xué)書《英語(yǔ)閱讀參考手冊(cè)》的鏈接，我打開后瀏覽了一下，感覺內(nèi)...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 52 -- 55
March 13, 2024 我開始嘗試《控糖革命》一書所給的建議。每餐先吃蔬菜和蛋白質(zhì)，再少量吃肉和飯，中間還喝點(diǎn)湯。這樣既能填飽肚子，又不攝入過多的淀粉類食物，達(dá)到減肥的...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 49，50，51
Day 49 March 10, 2024 今天早上不用上班，我睡到了9點(diǎn)半。近來(lái)吃夜宵較多，體重明顯增加，要減肥了。我采用輕斷食的方式，在周末少吃，其他時(shí)間正常吃。今天早上...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 46，47，48
Day 46 March 7, 2024 今天學(xué)校組織我們觀看愛國(guó)主義電影《單聲》。這是一部記錄片，主人公單聲是一位旅英律師，為祖國(guó)作出了很多貢獻(xiàn)。最出名的事件是他建議中國(guó)政...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 43，44，45
March 4, 2024 今天的氣溫明顯回升，但空氣非常潮濕，這是南方春天比較難受的天氣。早上9點(diǎn)以后太陽(yáng)光很強(qiáng)烈，到中午之后室外潮濕的地面全部曬干。明天冷空氣到來(lái)，天氣恢...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 41，42
Day 41 March 2, 2024 練習(xí)英語(yǔ)已有40天，但口語(yǔ)還是不得要領(lǐng)。聽了笑來(lái)老師2月28日的《我們也不完全只靠生學(xué)硬練》一課，終于明白了一些原因。我說(shuō)英語(yǔ)的時(shí)候...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 39，40
Day 39 February 29, 2024 最近的股市就像電梯一樣，大盤指數(shù)上竄下跳的，人的心情也大起大落。幸好我堅(jiān)定地看好近期的行情，利潤(rùn)還是挺多的。 我的譯文：Th...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 37，38
Day 37 February 27, 2024 今天的股市行情一片大好，我手中持有的股票全部上漲，總體漲幅接近3%。2月5日之后，我每天都有盈利，春季行情比較容易賺。去年春...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 35，36
February 25, 2024 今天中午一個(gè)朋友讓我加入一個(gè)微信群，說(shuō)今晚有免費(fèi)氣排球打，讓我報(bào)名。這真是令人興奮的好事，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目里我最喜歡的就是排球。報(bào)名的人數(shù)才1...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 33,34
Day 33 February 23, 2024 中文：我自學(xué)英語(yǔ)已有一個(gè)月，把中文翻譯成英文還不熟練。主要問題是用中文表達(dá)時(shí)，太口語(yǔ)化了，翻譯成英文就很困難。李笑來(lái)老師說(shuō)得...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 31，32
Day 31 February 21, 2024 中文：今天凌晨4點(diǎn)，我起床看歐洲冠軍杯八分之一決賽國(guó)際米蘭對(duì)馬德里競(jìng)技隊(duì)的足球比賽，最終國(guó)際米蘭1比0獲勝。比賽前我就猜測(cè)輸...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 29，30
February 19, 2024 中文：今天有上級(jí)部門來(lái)我們學(xué)校檢查，現(xiàn)在雖然是寒假，在領(lǐng)導(dǎo)的提醒下，我連早餐都沒吃就趕往學(xué)校。到校門外發(fā)現(xiàn)有4輛汽車停放在路邊，而那里不是...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 27，28
February 17, 2024 中文：今天是春節(jié)假期最后一天，也是朝陽(yáng)氣排球群2024年第一次群賽的日子。比賽從下午兩點(diǎn)開始，共有210名球友參加比賽，分普通場(chǎng)和溫柔場(chǎng)，...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 25，26
Day 25 February 15, 2024 中文：不知不覺自學(xué)英語(yǔ)已經(jīng)有將近一個(gè)月，新鮮感已經(jīng)過了，熱度有所減弱。在笑來(lái)老師的鼓勵(lì)下，我還是堅(jiān)持下來(lái)，只是最近有些天完成...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 23，24
February 13, 2024 一、第一段 中文：你應(yīng)該喜歡風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)殚L(zhǎng)期看它能帶給你回報(bào)。但你需要對(duì)具有毀滅性的風(fēng)險(xiǎn)格外敏感，因?yàn)樗鼤?huì)讓你早早退場(chǎng)，不再有機(jī)會(huì)去冒那些能...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 20
February 10, 2024 一、中文：存錢不需要什么特定理由。在生命中最糟糕的時(shí)刻，沒有特定用途的豐厚儲(chǔ)蓄可以為不可避免的意外提供一種對(duì)沖。 我的譯文：Save mo...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 18，19
Day 18 February 8, 2024 中文：利用財(cái)富來(lái)獲取對(duì)時(shí)間的掌控，因?yàn)閷?duì)人生的幸福感而言，最嚴(yán)重而普遍的扣分項(xiàng)就是時(shí)間上的不自由。在任何時(shí)候和喜歡的人去做喜歡...
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自學(xué)英語(yǔ)記錄Day 17
February 7, 2024 中文：就算很多事出了錯(cuò)，也不要心態(tài)失衡。你就算錯(cuò)了一半，依然能積累財(cái)富，因?yàn)槭巧贁?shù)的幾件事決定了整體的結(jié)果。無(wú)論你在以什么方式理財(cái)，無(wú)論有多...