你是不是也經(jīng)歷過這樣的時刻：明明有很多事想做，身體卻像被“封印”了一樣，一點力氣都沒有，內(nèi)心充滿焦慮卻動彈不得？一位學(xué)員正被這種“心不甘又躺不平”的狀態(tài)深深困擾，向張兆鵬老師...
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能量低到不想動？兆鵬老師說：那就別動！
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總愛生氣？恐懼孩子吵架？兆鵬老師帶我們撕開人性陰暗面
你是不是也深陷“越想改，越改不掉”的怪圈？愛生氣、害怕孩子們吵架起沖突，這些看似負面的情緒和擔憂，其實都是潛意識發(fā)出的信號。今天，兆鵬老師用一場顛覆認知的咨詢，帶你從反面看透...
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27歲女兒處對象，媽媽還“心理學(xué)式”操控？兆鵬老師怒批：別把孩子纏死！
很多家長總把“控制”當“關(guān)心”——明明孩子早已成年，卻忍不住用自己的經(jīng)驗、甚至剛學(xué)的心理學(xué)知識“指導(dǎo)”人生。就像這位連線兆鵬老師的媽媽，女兒都27、28歲了，處對象時她頻頻提...
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從500多名到50多名，一個高一男孩生物逆襲的背后是一位好老師點燃的光
周末接到兒子，他特別興奮地說，自己這次生物和物理在年級的名次一樣，都進步了不少，生物更是從原來的年級五百多名進步到了五十多名。 “生物這么大的進步，你是怎么做到的呢？”我問。...
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孝順父母，你真的做對了嗎？
2025年智慧愛讀書會最后一期直接封神！ 本來上期因為有事錯過，聽加云和鳳杰說宋帥老師講《語言的魔力》比書上寫的風趣幽默多了，干貨多到記不完，所以今天一大早我就揣著筆記本趕來...
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別讓咱無心的話，阻礙了咱的發(fā)展
那天晚上，我回聽第36期人生規(guī)劃導(dǎo)師班的課程錄音，正好聽到王紀瓊院長嚴肅點評主持人：“剛才主持人犯了一個嚴重的錯誤，有個詞兒說得非常不合適。主持人是不是心里一緊？我這么下功夫...
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從踹門到開門：一個家庭的重生之路
有句話說，青春期孩子的叛逆，是父母心上一場漫長的風雨。多少家庭，曾為那個關(guān)上門、不愿去學(xué)校的孩子焦頭爛額，軟硬兼施卻越推越遠。下面這個故事，關(guān)于一個曾經(jīng)“不上學(xué)”的男孩，關(guān)于...
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兆鵬老師一針見血：你的問題，就是“太想做好”了
生活中，你是不是也常這樣——明明能力不差，卻總在關(guān)鍵時刻感到緊張、害怕，甚至開始懷疑自己？一位女士在新科室成立后，就陷入了這樣的內(nèi)耗與焦慮。直到兆鵬老師幾句話，點醒了她…… ...
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陪孩子走過高中三年——閑聊
周五接到孩子后，孩子開始吐槽這次考試考得太差了，政治30來分，數(shù)學(xué)80多分（滿分150）物理50多....... 我們靜靜地聽著，不發(fā)表任何的評論。 孩子說題太難了，考完數(shù)學(xué)...
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@董亞軍 ??????
我決定，下次誰再這樣，我堅決拉黑
有時候正忙著，微信好友有人問：“奮贏老師，在嗎？”“奮贏老師，忙嗎？” 一般這么稱呼的99%都是心時代學(xué)員。 所以我都會給予回應(yīng)，畢竟說不定是人家有啥事想解決呢。 結(jié)果我剛回...
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@董亞軍 ??????
從“不”到“成交”：我和高中生兒子的一天
那天，我發(fā)現(xiàn)和兒子的相處，像是一場溫柔的博弈。沒有劍拔弩張，只有彼此的讓步和心照不宣。 晚上一家三口一起吃飯。 孩子坐到餐桌旁，開吃了還在看手機。 我說：“兒子，手機放下?！?..
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越吵，越穩(wěn)定：兆鵬老師教你用“吵架”修心
你有沒有過這種體驗？心里憋著火，臉上卻堆著笑，事后反復(fù)琢磨，越想越憋屈……兆鵬老師卻說：別忍了，該“吵”就“吵”。吵明白了，人才通透；吵夠了，心才穩(wěn)得住。 一學(xué)員咨詢兆鵬老師...
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陪孩子走過三年高中——收手機
這周日把孩子的手機收走了。 這是他上高中之后第一次收他手機。 孩子周五周六要在11點45睡覺，周六下午要寫作業(yè)，結(jié)果連著兩個晚上都到了1點。 于是我在周日把孩子手機收走了。 ...
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言為心聲：從廚房到朝堂的溝通智慧
下班前的一通家常電話，楊麗老師一句“我在給你換個媳婦兒”，逗笑了電話那頭的端哥，也揭開了婚姻幸福與財富積累的雙重密碼。沒有華麗辭藻，沒有刻意說教，這段充滿煙火氣的對話，藏著最...
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孩子抱怨老師？海勇導(dǎo)師三句話輕松化解
一初一的孩子回家跟媽媽說班主任老師的各種不好，天天就坐在班里找事。有一次他剛跟同桌說了兩句話，班主任過來就伸了5個手指頭——意思是寫500字的檢討…… 阿德勒說，人的煩惱皆來...
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脫稿！兆鵬老師三步教你做卡殼也能hold住全場的講神
給幼兒園老師培訓(xùn)備課，對著逐字稿腦袋發(fā)懵；想突破脫稿演講，又怕臨場卡殼慌神？相信不少講師都有過這種糾結(jié)——其實，困住你的從來不是稿子，而是不敢放下稿子的自己。張兆鵬老師的這套...
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獅子王逆襲營學(xué)員分享：這里給了我第二次學(xué)習的希望
各位家長，是不是有時候覺得孩子上學(xué)的事特別頭疼？說多了怕孩子煩，不說吧自己又著急。今天給大家分享一個真實的故事，說的就是一個曾經(jīng)厭學(xué)、不想去學(xué)校的孩子，怎么一步步變得主動要學(xué)...
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高三娃熬到凌晨2點，家長急到失眠！海勇導(dǎo)師一招解決
夜里十二點，小區(qū)寂靜無聲。只有孩子房間的門縫下，還透著一縷光，伴著手機屏幕微微閃爍?？蛷d里，父母對視一眼，欲言又止。孩子明明六點就要起床，這已經(jīng)是連續(xù)第N天熬到凌晨了?！暗降?..
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恐懼初一娃考不上大學(xué)？且看兆鵬老師一針見血“怒懟”焦慮家長
家有初一娃，家長最愁啥？不是孩子長個子，是小學(xué)的“學(xué)霸”突然變了樣——以前哭著要上補習班，現(xiàn)在聽見“補課”倆字就躲，這事兒擱誰身上都慌，就像下面這位家長，已經(jīng)焦慮到怕孩子考不...