蘋果：選段非常棒！A1的事例生動(dòng)、貼切，如果增加重新計(jì)劃，就更完美了。A2非常具體，重在執(zhí)行喔，用正激勵(lì)讓自己不斷開心的進(jìn)一步要求自己。
何宜韓+張臻凱班+第3周第2次作業(yè)R 《精進(jìn)》P17 I 重述知識(shí) 現(xiàn)在的我們生活的時(shí)代，生活節(jié)奏快，信息爆炸，我們很多人都有選擇恐懼癥和拖延癥。如何來改善這些情況呢？ 少做短半衰的事情，即對(duì)自己無意義的事情...
特別喜歡你選的拆頁，干凈、明確
拆解所有部分都非常精準(zhǔn)。
馬杰-張臻凱班-第3周第1次作業(yè)三階段 片斷一 《喬布斯的魔力演講》P196-197 "練習(xí)即興反應(yīng)的5個(gè)步驟" 這是一種我稱之為''桶裝法”的技巧，所有首席執(zhí)行官、政客一級(jí)喬布斯（他看起來對(duì)每一個(gè)問...
拆頁選擇干凈、利落。
拆解I、A1、A1+和A2都非常到位。
馬杰-張臻凱班-第3周第2次作業(yè)三階段 片斷二《關(guān)鍵對(duì)話》 有時(shí)候，即使你沒有做任何不尊重對(duì)方的舉動(dòng)，他們還是會(huì)在對(duì)話中感到不受尊重。有時(shí)是因?yàn)槟愕淖龇黠@傷害了對(duì)方，但還有些時(shí)候，令對(duì)方產(chǎn)生這種感受完全是...
拆頁選擇偏長(zhǎng)。拆書的選擇可以不用前面的what和why部分。
A1、A2偏理論，沒有具體的行動(dòng)步驟或行動(dòng)計(jì)劃。稍顯不足。
何宜韓+張臻凱班+第3周第3次作業(yè)R 《自控力》 I 重述知識(shí) 人們常常采用自我批評(píng)來達(dá)到自控的目的，然而研究表明自我批評(píng)會(huì)降低積極性和自控力，相反自我同情會(huì)提高積極性和自控力。那么當(dāng)我們失敗時(shí)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)失...
拆頁選擇、提煉I、A1和A1重新處理在第二階段就要求在A1中完成。A2是重新構(gòu)思一個(gè)新的場(chǎng)景使用。
自評(píng)的問題，非常精準(zhǔn)。FAB的目的就是在瞬間讓受眾了解、接受圖書。因此簡(jiǎn)練、明確就顯得更為重要。
雷海鳳+張臻凱班+第三周第二次作業(yè)R:原文片段 摘自《這樣讀書就夠了》 I:復(fù)述原文 在生活中，我們給朋友推薦介紹一本書時(shí)，我們可以引用FBA介紹法: F是屬性或功效，表示這本書有什么特征（作者是誰，內(nèi)容是什...
拆頁選擇、I的提煉、A1、A1+、A2完全符合拆書要求。必須大大的贊
蘇光閣+張臻凱班+第三周（2）次作業(yè)《一開口就能找對(duì)話題》14% R：分清主次，話題才易被記住（有刪減） 一天，員工小孫去拜訪某位很重要的客戶。小孫對(duì)著客戶一直在滔滔不絕地講，對(duì)方也很認(rèn)真地聽。他沒有從對(duì)方的臉...
蘋果：拆頁符合訓(xùn)練營(yíng)選段要求。I的提煉完整。A1情景生動(dòng)。
洋蔥：你的A2是A1的重新再現(xiàn)，可歸入A1+；A2可以重新構(gòu)思一個(gè)場(chǎng)景使用拆頁的方法。
備注：自評(píng)建議，非暴力溝通是老外的著作。因?yàn)樯鐣?huì)、人文背景不同，肯定造成你的感覺，針對(duì)這個(gè)差異，建議活用拆頁技巧。
雷海鳳+張臻凱班+第三周第三次作業(yè)R:片段選自《非暴力溝通》P6-7頁 I:復(fù)述原文 我們的生活中總是希望友善和諧的，特別人際關(guān)系溝通方面，我們需要開啟彼此樂于互助，了解下非暴力溝通模式的四個(gè)要素: 首先，留...
蘋果：拆頁的通過故事將技能點(diǎn)或者說操作要點(diǎn)點(diǎn)出。符合拆頁選擇規(guī)范。I、A1、A1+和A2都符合拆書要求。點(diǎn)贊。
備注：A2如果明確溝通對(duì)象，并進(jìn)行情景演練，效果將更棒！
蘇光閣+張臻凱班+第三周（3）次作業(yè)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》73% R：尋求第三條道路 下面這個(gè)例子很好地解釋了不同層次的交流是如何影響相相互依賴的人際關(guān)系的 一位父親想利用假期帶全家去露營(yíng)釣魚 。他策劃許久 ...
咱們拆書訓(xùn)練營(yíng)屬于初級(jí)階段，所以建議各位學(xué)員先從帶HOW的拆頁開始，這個(gè)拆頁選段從介紹“深度認(rèn)知”開始，相當(dāng)于回答了what，然后介紹了“深度”和“簡(jiǎn)答”的對(duì)比。之后推出了what是“臨界點(diǎn)”。HOW不清晰。
由此造成I基本成了概念解釋。沒有行動(dòng)步驟。
值得嘉許的是在A1問題處理上使用了自己提煉的步驟、
2017-06-09 梅小雪+張臻凱班+第三周第二次作業(yè)分析原文： 原文的目的是讓我們思考及認(rèn)識(shí)什么是深度認(rèn)知？可從以下幾方面進(jìn)行了解： 1.形式上：簡(jiǎn)單的回答只體現(xiàn)于表面，深度的回答是通過分析后得到結(jié)論。 2.思考上：簡(jiǎn)單的回答...
我理解你的回顧全文應(yīng)該是I，總結(jié)精準(zhǔn)。聯(lián)系過往的經(jīng)歷A1讓我感同身受。是否可以就用這個(gè)情況結(jié)合I的技能點(diǎn)，在A1+重新把這件事重來一次呢？A2建議不用總結(jié)模式呈現(xiàn)，而是使用構(gòu)思使用場(chǎng)景和演練可以進(jìn)一步加深技能點(diǎn)的記憶。
2017-06-09 梅小雪+張臻凱班+第三周第三次作業(yè)回顧全文： 蔡康永是想通過這篇文章告訴我們：怎樣與人保持愉悅的溝通技巧，建議在與別人說話時(shí)，你問的問題約具體，回答的人越省力。回答的人越省力，他就越有力氣和聊下去。 1.問題...
努力的你，一定收獲別樣人生
20170610+張臻凱班+第8期訓(xùn)練營(yíng)畢業(yè)感言我喜歡買書，很早的時(shí)候買了一本《這樣讀書就夠了》，以為能在里面找到一些讀書的捷徑。 說實(shí)在的看了書有些感觸，原來書可以不讀完，這和我的讀一本書就是要讀透，要細(xì)讀，要弄清楚作者...
特征回答的問題是區(qū)別，對(duì)應(yīng)就是WHY。而訓(xùn)練營(yíng)要求的是HOW，上下看看如何做才是你要選的“菜“喔
徐靈梵+張臻凱班+第三周第三次作業(yè)R 原文閱讀： 《刻意練習(xí)》 I 知識(shí)重述 有很多事情你感覺自己做了10幾年20年 卻沒有得到提高和改善，你感覺明明已經(jīng)達(dá)到了時(shí)常，但是實(shí)際上卻并沒有什么明確的變化， 為什么...
師父，太牛了
師父（二）-拆書幫AI師父機(jī)器*人使*用說*明書版本號(hào)：拆書幫AI師父機(jī)器人V1.0版 不破不能立 不拆不成器 拆書幫AI師父機(jī)器人使*用*說明*書 AI師父機(jī)器人使...
??：選段很棒，I也很好！
題外話：自嘲范圍和內(nèi)容要適當(dāng)取舍……即降低期望，又不降低要求……
劉莎莎+張臻凱班+第三周第三次作業(yè)-shashawawaI·拆解原文 很多人認(rèn)為，演說是外向人的專利，想把一個(gè)從小就內(nèi)向的人培養(yǎng)成演說高手非常困難。但事實(shí)并非如此，只要按照以下三個(gè)步驟進(jìn)行，內(nèi)向的人也能輕松搞定一場(chǎng)演說。 第一步：...
??：拆解I清晰，A1的問題，在A2中用拆出的方法深度剖析，很棒?。☆}外話：年輕的這種焦慮很正常，我也有過……相信自己會(huì)成功邁過……讓自己充實(shí)，充實(shí)
徐靈梵+張臻凱班+第三周第二次作業(yè)R 原文閱讀： 《青少年抗焦慮手冊(cè)》 與其讓焦慮追著你跑，不如轉(zhuǎn)過身來直面它 許多人發(fā)現(xiàn)，故意擔(dān)憂幾分鐘后，就會(huì)自然而然不再想那些令人擔(dān)憂的事，而會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到別的東西上。...
??：歸納提煉確實(shí)是優(yōu)勢(shì)！
同一場(chǎng)景，不同對(duì)比形A1和A2有落差感，如果加新的構(gòu)思將加深印象
劉莎莎+張臻凱班+第三周第二次作業(yè)-shashawawa【三階段·片段二】 【R】《好好說話》P52 別關(guān)心金額，先關(guān)心原因 遇到親友借錢，第一步，一定不是先關(guān)心“借多少”，而是先關(guān)心“為什么”。唯有這樣，才能把焦點(diǎn)放在對(duì)方身上，...
蘋果：I的提煉完美，A17例子耳熟能詳。
唯一小小缺憾：A2稍稍顯得理性，場(chǎng)景感偏差
劉莎莎+張臻凱班+第三周第一次作業(yè)-shashawawa【三階段·片段一】 【R】《好好說話》P38 專業(yè)、善意與陪伴 在日常生活中，我們常教導(dǎo)大家要有人情味一點(diǎn)，但是在傳遞壞消息的時(shí)候，我們更需要展示出的應(yīng)該是一種中立的姿態(tài)，既...
蘋果：I的提煉精準(zhǔn)，A1生動(dòng)且復(fù)盤，A2不僅按照方法，而且還很幽默。點(diǎn)贊！完美！
黃曦+張臻凱班+第三周第三次作業(yè)+20170608R：非暴力溝通，P6，非暴力溝通的要素 為了彼此能樂于互助，我們專注與四個(gè)方面——非百利溝通模式的4個(gè)要素。 首先，留意發(fā)生的事情。我們彼此觀察到什么？不管是否喜歡，只是說出...
??：作業(yè)完全符合要求。
洋蔥：精益求精的要求：I更精簡(jiǎn)，朗朗上口
2017-06-07楊夢(mèng)+張臻凱班+第三周第三次作業(yè)三階段 片段三 R 原文片段 《讓孩子聽懂父母的話》p33-34 著名的兒童教育家福祿貝爾說：“與其批評(píng)孩子的學(xué)習(xí)，不如真心地鼓勵(lì)孩子，這會(huì)起到比批評(píng)更好的效果。”這就是告訴...
拆頁“應(yīng)用平行思考法。。。幾乎與辯論完全相反。。。。但平行思考的優(yōu)點(diǎn)還不止這些”從這幾個(gè)關(guān)鍵詞、句，是否是讓讀者了解平行思考法是什么，同時(shí)他的優(yōu)點(diǎn)是什么？是什么回答的是WHAT的問題，對(duì)不？
里面“他們就會(huì)。。。?！笨梢运阕魇荋OW，你提煉I的部分與原文在忠實(shí)、準(zhǔn)確、概況三性上有些差異?？梢赃M(jìn)一步完善。
A1可以增加如果重來，如何改進(jìn)。A2如果融入場(chǎng)景將會(huì)更加深刻。
2017-06-06 梅小雪+張臻凱班+第三周第一次作業(yè)原文分析： 面對(duì)某件事情，每個(gè)人都會(huì)給出不同的意見。不用刻意猜疑對(duì)方的錯(cuò)與對(duì)，歸根結(jié)底只是大家站的角度不同。如果想讓對(duì)方理解自己并得到支持，首先，大家就要站在同一平行線上進(jìn)行...
