發(fā)簡信
IP屬地：上海
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釋放憤怒小技巧憤怒是我們經(jīng)常有的情緒，當(dāng)我們處在憤怒中的時候，我們說的話，做的事，往往都是無效的，所以我們需要先把憤怒釋放出去，然后再去面對問題，解決問題，下面是一些釋放憤怒的小技...
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別人和自己前幾天在心理課上學(xué)習(xí)了四句話，現(xiàn)在和大家進(jìn)行分享: “把別人當(dāng)自己” “把自己當(dāng)別人” “把自己當(dāng)自己” “把別人當(dāng)別人” 首先是“把別人當(dāng)自己”，我們在和別...
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整理心情當(dāng)心情煩悶時，我特別喜歡收拾屋子，來一次徹底的斷舍離，屋子里的每一個角角落落都打掃一遍，把所有能動的桌子柜子沙發(fā)，挪挪位置掃去里面的灰塵，有時候還會發(fā)現(xiàn)一直找不到的東...
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我是一名心理咨詢師，利用簡書平臺和大家交流一些心理學(xué)方面的內(nèi)容，感謝您的關(guān)注
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智慧父母第16課--身心合一過有效人生一晃《十六個方向發(fā)現(xiàn)孩子天賦才華》的課就要結(jié)束了，忙碌而充實(shí)，感恩銘馨、志華、國良、王宏、心慈六位老師的傾情講授、感恩向榮老師的每日陪伴和鼓勵，感恩小伙伴的結(jié)伴共修，感恩這段...
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你是幾星級的媽媽？世界上最容易的證書就是爸爸媽媽證，只要你有生育能力，只要你到了結(jié)婚年齡，你就可以光榮的當(dāng)上爸爸媽媽，看著孩子一天天長大，我們不僅懷疑:我們合格嗎？我們可以做到幾級？ 學(xué)習(xí)...
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身心合一去向有效結(jié)營： 一.親子親密關(guān)系100%時開啟智慧的能量足， 二.接納，允許自己的不完美 三.有效地做自己 一一身心合一，全然在每一個當(dāng)下與外界互動
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孩子儲存信息的特點(diǎn)
今天學(xué)習(xí)了整體信息，具體信息，人物信息，語言信息，學(xué)習(xí)了這四種之后，明白了，每個孩子都有自己獨(dú)特的特質(zhì)，和慣用的模式，四種儲存信息的比例不同，即使在同一環(huán)境生長的兩個孩...
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不同儲存和提取信息的方法
我們大家生活的世界是一樣的，外界給我們的信息都是一樣的，但是當(dāng)我們通過視覺，聽覺，味覺，嗅覺，觸覺這五個外感官來搜尋到，又通過內(nèi)視覺內(nèi)聽覺內(nèi)感覺來儲存和提取，具體儲存的時候...
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智慧父母第15課--不同的孩子儲存信息的特點(diǎn)不同
通過學(xué)習(xí)我們已經(jīng)知道，視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺這五個外感官是用來搜集外界信息的，內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺、內(nèi)感覺這三個內(nèi)感官（VAK）是用來儲存和提取信息的。 不同的孩...
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智慧父母-第十四課
觀察孩子的時間著陸點(diǎn)： 過去，現(xiàn)在、未來。 著陸點(diǎn)在過去的人善于從過去的事情中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從中吸取教訓(xùn)。 著陸點(diǎn)在現(xiàn)在的人，能夠活在現(xiàn)在能夠及時把握時機(jī)，不因...
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1.28號
孩子在時間線上的著陸點(diǎn) 分三個緯度:過去，現(xiàn)在和未來。著陸點(diǎn)在過去的人善于從過去的事情總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并在今后的生活中，以不同的方式進(jìn)行再嘗試。著陸點(diǎn)在現(xiàn)在的人，他是特別的...
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2021-01-28
發(fā)現(xiàn)孩子的天賦才華—28日作業(yè)打卡 孩子時間線上的著陸點(diǎn)。 時間理念：時間是寶貴的財(cái)富，對時間的認(rèn)識決定了看待事物和生活的角度，也決定了其生活品質(zhì)。 孩子的注意力是放在過去，...
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真正的懂得
記得沐卉老師說過，正因?yàn)槲覀儾恢雷约翰恢溃晕覀儾抛砸詾槭?，站在了長輩，過來人的角度去"教育"孩子，其實(shí)真的不能說是教育，而只能說是影響，操控，對抗！殊不知我...
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2021-01-29
一個人對時間的態(tài)度也決定了這個人的生活品質(zhì)，探索時間的奧秘，管理好時間，讓生活更加精彩。 發(fā)現(xiàn)孩子在時間線上的著陸點(diǎn)，有利于發(fā)揮孩子的優(yōu)勢。 著陸點(diǎn)在過去的孩子，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)...
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2021-01-28
1月27日作業(yè) 自我型孩子，對自然科學(xué)比較感興趣，學(xué)習(xí)策略是，獨(dú)立自覺的學(xué)習(xí)，由內(nèi)在的動力支配。性格方面喜歡獨(dú)處，不容易順從，也不容易感受他人的情感，喜歡競爭并獲得個人的肯定...
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2021-01-27
解決孩子壓力的方法， 到現(xiàn)在為止，我還沒有找到讓這個能力提升的方法。 當(dāng)我找到了一些提升，我這個方面的能力的方法時，我就一定能夠掌握這項(xiàng)技能，我就能夠好起來。 如何才能找到那...
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降壓五步國良老師把上堆下切平移附加了說明 ，上堆可以說是總結(jié) ，下切可以看不同 ，平移用以說明更多的可能性 ，這樣應(yīng)用起來確實(shí)更順手了 。 現(xiàn)代的人普遍有壓力 ，不要說...
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2021-01-26
思維方式，語言模式，上堆，平移，下切 上堆是宏大的，信息量大。 下切是精準(zhǔn)的，具體的。 平移是相等的，在同一范疇里，沒有上下之分。 今天孩子跟我說過生日的時候，想吃必勝客，肯...
