成長(zhǎng)導(dǎo)師，自律達(dá)人，理財(cái)達(dá)人<br>已出版：<br>《好好工作：個(gè)人效能管理精進(jìn)指南》<br>《自控力：21天打敗拖延》<br>《思維導(dǎo)圖：簡(jiǎn)單、高效的思維整理術(shù)》
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寫(xiě)字是因?yàn)槲蚁胫雷约菏窃趺聪氲?/div>學(xué)員+7組+鐘悅蕓+【202002訓(xùn)練營(yíng)-第3周（暨全營(yíng)）-復(fù)盤(pán)】
一、學(xué)習(xí)收獲總結(jié) 1.學(xué)習(xí)掌握了RIA便簽法之拆頁(yè)選擇（W3） 1）關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)： l拆頁(yè)類型： 1)what類：知識(shí)點(diǎn)和相關(guān)理念闡述，或適用邊界（應(yīng)用限制）說(shuō)明 2)how類...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-第3周-復(fù)盤(pán)】【第3周 復(fù)盤(pán)】 1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 按時(shí)完成第三周的拆頁(yè)，熟練使用RIA便簽法，爭(zhēng)取這周作業(yè)都能得五星。 2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D5-“贏得”孩子】R原文：“贏得”孩子 摘自《正面管教》P26 當(dāng)孩子們覺(jué)得你理解他們的觀點(diǎn)時(shí)，他們就會(huì)受到鼓勵(lì)。一旦他們覺(jué)得被理解，就會(huì)更愿意聽(tīng)取你的觀點(diǎn)，并努力找出解決問(wèn)題的方法。記住，在...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D4-矯正錯(cuò)誤的三個(gè)R】R原文：矯正錯(cuò)誤的三個(gè)R 摘自《正面管教》P37 本書(shū)最重要的主題——你會(huì)反復(fù)看到的一個(gè)主題——就是學(xué)會(huì)怎樣把管教中所遭遇的挑戰(zhàn)作為你學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。然而，大人首先需要改變自己對(duì)...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D3-番茄工作法】R原文：番茄工作法 摘自《小強(qiáng)升職記》P116-117 “是是是，沒(méi)錯(cuò)，但問(wèn)題是我怎么通過(guò)臣服的方式戰(zhàn)勝拖延呢？”小強(qiáng)躍躍欲試了。 “這樣吧，我給你拿件法寶，你今天早晨試試...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D2-知覺(jué)核驗(yàn)】R原文：知覺(jué)核驗(yàn)（P131-132）摘自溝通的藝術(shù) 如果我們一廂情愿地認(rèn)定我們對(duì)事情的解釋就是事實(shí)，恐怕會(huì)產(chǎn)生很多嚴(yán)重的人際困境。就像大多數(shù)人一樣，我們也不喜歡別人對(duì)自己行為...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D1-結(jié)論先行】R原文:結(jié)論先行P30 摘自《結(jié)構(gòu)思考力》 “我的上司對(duì)我特別不耐煩，每次匯報(bào)工作或者會(huì)議發(fā)言時(shí)他都打斷我的話，真是郁悶！” 我們?cè)倏纯戳硗庖粋€(gè)版本。 “我們的這些干部每次...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-第2周-復(fù)盤(pán)】【第2周 復(fù)盤(pán)】 1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 每天按時(shí)聽(tīng)完課程，完成拆頁(yè)作業(yè)，掌握I便簽技巧。 2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？ 第一次寫(xiě)I便簽的時(shí)...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W2D5-CPR思維】拆頁(yè)：《關(guān)鍵沖突》第1章 R原文： CPR思維法 這種思維方式不但能確定核心問(wèn)題，而且可以消除重復(fù)做無(wú)用功的問(wèn)題。其具體操作過(guò)程是，問(wèn)題初次出現(xiàn)時(shí)，你要和對(duì)方談?wù)摰氖莾?nèi)容（C...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W2D4-學(xué)習(xí)者心態(tài)】R原文摘自圖書(shū)：《改變提問(wèn)，改變?nèi)松?2.1.2 片段2 就在那段時(shí)間，有一天，我和薩拉與斯坦和亞歷克莎共進(jìn)晚餐。我們當(dāng)時(shí)在討論學(xué)習(xí)者/評(píng)判者材料，亞歷克莎就鼓勵(lì)斯坦去質(zhì)疑...
學(xué)員+7組+cicy+［202002訓(xùn)練營(yíng)-W2D3-深度工作］拆頁(yè)：深度工作2.1 R原文摘自圖書(shū)：《深度工作》 關(guān)鍵少數(shù)法則 該策略第一步就是明確個(gè)人職業(yè)和私人生活中主要的高層次目標(biāo)。假設(shè)你已經(jīng)建立了家庭。那么你的私人目標(biāo)可能包括做個(gè)...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W2D2-要事第一】拆頁(yè)：要事第一 2.1 R原文： 摘自圖書(shū)：《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》 個(gè)人管理四步驟 雖然我的工作主要是教授高效率的原則性問(wèn)題，一般不講授具體的實(shí)施計(jì)劃，但我認(rèn)為，如果能夠以...
RIA訓(xùn)練營(yíng)：W2-D2作業(yè)，要事第一今天，拆書(shū)幫2020年2月全國(guó)RIA訓(xùn)練營(yíng)，發(fā)布第七個(gè)便簽作業(yè)。 1、敲黑板 最晚提交時(shí)間：2月18日晚上12點(diǎn) 要求：根據(jù)原文拆頁(yè)，寫(xiě)出I便簽，并完成A1及A2兩個(gè)便簽 作...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W2D1-引領(lǐng)性指標(biāo)】拆頁(yè)：引領(lǐng)性指標(biāo)（P53） R：原文摘自圖書(shū)：《高效能人士的執(zhí)行四原則》 下邊我們來(lái)深入討論滯后性指標(biāo)和引領(lǐng)性指標(biāo)的區(qū)別。滯后性指標(biāo)是對(duì)你想要達(dá)到結(jié)果的衡量指標(biāo)，我們之所以稱...
學(xué)員+7組+cicy+【202002訓(xùn)練營(yíng)-第1周-復(fù)盤(pán)】【第1周 復(fù)盤(pán)】 1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 本周的訓(xùn)練營(yíng)的目標(biāo)：初步掌握RIA便簽法中A1便簽、A2便簽寫(xiě)作方法，按時(shí)完成當(dāng)天作業(yè)！ 2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成...
學(xué)員+7+四葉草+【202002訓(xùn)練營(yíng)-第1周-復(fù)盤(pán)】1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 提升親子關(guān)系的質(zhì)量 2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？ ABC模型，讓我明白了，嚴(yán)肅要求孩子后，孩子會(huì)聽(tīng)話，所以會(huì)一直這個(gè)...
