W3D4作業(yè) 幫助孩子面對(duì)他們感受的四個(gè)技巧 原文選自《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》（P10～11頁(yè)） R原文 如果有人能真正愿意傾聽(tīng),認(rèn)同我內(nèi)心的傷痛,給我機(jī)會(huì)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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幫助孩子面對(duì)他們感受的四個(gè)技巧
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一個(gè)好故事所應(yīng)具備的要素
W2D5作業(yè) 一個(gè)好故事所應(yīng)具備的要素 I用自己的話重述原文 What:一個(gè)好的故事除了應(yīng)具備“開(kāi)始-高潮-結(jié)尾”這樣的結(jié)構(gòu)外，還應(yīng)包含“主角”、“催化劑”、“痛苦與磨難”以...
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共同解決問(wèn)題五步法
W3D2作業(yè) 共同解決問(wèn)題五步法 原文選自《如何說(shuō)少年才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng)少年才肯說(shuō)》（P122～123） R原文： 父母：這是你第二次過(guò)了規(guī)定的時(shí)間回家！那好，下周就別想再去什...
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第一周 復(fù)盤(pán)
【第一周 復(fù)盤(pán)】 1）本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 按時(shí)高質(zhì)量的完成作業(yè)，爭(zhēng)取五星+精選。 2）整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？ 我不是一個(gè)特別情緒化的人，只...
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調(diào)節(jié)情緒的最有效方法：自我抽離
W1D5作業(yè) 調(diào)節(jié)情緒的最有效方法：自我抽離 A1便簽 故事： 兒子是個(gè)極其愛(ài)動(dòng)手的孩子，從2歲的時(shí)候就開(kāi)始獨(dú)立玩拼圖、樂(lè)高、積木等玩具，現(xiàn)在更是喜歡自己創(chuàng)造一堆奇奇怪怪的東...
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化解親密關(guān)系中的沖突：說(shuō)話者-聽(tīng)話者技術(shù)
W1D4作業(yè) 化解親密關(guān)系中的沖突：說(shuō)話者-聽(tīng)話者技術(shù) A1便簽 故事：前天先生帶回來(lái)一個(gè)手動(dòng)料理機(jī)，我兒子開(kāi)始了一天做三次香蕉奶昔的美好生活。喜歡自己動(dòng)手研究美食我也是支持...
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高情商同理心修煉：積極傾聽(tīng)的技巧 - 草稿
W1D3作業(yè) 高情商同理心修煉：積極傾聽(tīng)的技巧 A1便簽 故事： 先生因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，最近特別關(guān)心時(shí)政。經(jīng)常我給推送一些文章，或者吃飯的時(shí)候給我講講局勢(shì)，我對(duì)這方面的內(nèi)容不是...
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客觀世界在你心中的投射：意義換框法
W1D2作業(yè) 客觀世界在你心中的投射：意義換框法 A1便簽： 故事： 今年在爸爸媽媽家過(guò)年，疫情影響之下，一時(shí)半會(huì)又走不了，一住就是一個(gè)多月。我們家的晚餐一般清淡為主，粥、饅...
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26組+聯(lián)想+申小芳（W1D1作業(yè)）
【R:閱讀原文】 情緒能力高的顯著特征就是情緒詞匯豐富。假設(shè)你只知道兩個(gè)情緒詞匯，“感覺(jué)棒極了”和“感覺(jué)糟透了”，無(wú)論什么時(shí)候你體驗(yàn)情緒，或者感知他人情緒時(shí)，你只能用這兩個(gè)詞...
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我也在用簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)作業(yè)??
學(xué)員+26組+崔婕第一周《情緒》
【周主題】情緒管理 【本周作業(yè)1】主題：掌控情緒的第一步：增加自己的情緒粒度【片段來(lái)源】《情緒》[美]莉莎·費(fèi)德曼·巴瑞特 第九章如何掌控情緒？ 【R:閱讀原文】 情緒能力高...
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執(zhí)行力還是比較差，有好多目標(biāo)都不能達(dá)到??
學(xué)員+13組+小鬼老師+【202002訓(xùn)練營(yíng)-第三周-復(fù)盤(pán)】
【第3周 復(fù)盤(pán)】 1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？ 家里工具書(shū)極少，找不到合適的拆頁(yè)...
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學(xué)員+13組+小鬼老師+【202002訓(xùn)練營(yíng)-第三周-復(fù)盤(pán)】
【第3周 復(fù)盤(pán)】 1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？ 家里工具書(shū)極少，找不到合適的拆頁(yè)...
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學(xué)員+13組+小鬼老師+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D5-矯正錯(cuò)誤的三個(gè)R】
原文選自《正面管教》P37 R原文 本書(shū)最重要的主題——你會(huì)反復(fù)看到的一個(gè)主題——就是學(xué)會(huì)怎樣把管教中所遭遇的挑戰(zhàn)作為你學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。然而，大人首先需要改變自己對(duì)犯錯(cuò)誤...
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我借用一些你的原文
學(xué)員+14組+郭術(shù)+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D4-矯正錯(cuò)誤的三個(gè)R】
圖書(shū)來(lái)源：《正面管教》 拆頁(yè)片段：矯正錯(cuò)誤的三個(gè)R R：原文 (P37) 本書(shū)最重要的主題——你會(huì)反復(fù)看到的一個(gè)主題——就是學(xué)會(huì)怎樣把管教中所遭遇的挑戰(zhàn)作為你學(xué)習(xí)的...
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學(xué)員+13組+小鬼老師+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D4-共振閱讀】
原文選自《高效閱讀》p103-104. R原文 除了坐電車時(shí)間外，還可以利用午餐的時(shí)間來(lái)閱讀。因?yàn)?，這也是相對(duì)自由的一段時(shí)間。 當(dāng)我們養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣后，這段...
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教練，你太會(huì)戳痛點(diǎn)，每次你戳到的地方，總是自己寫(xiě)的最別扭的地方??
學(xué)員+13組+小鬼老師+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D3-如何閱讀】
原文選自《如何閱讀》p106-107. R原文 花時(shí)間來(lái)省時(shí)間 很多人認(rèn)為預(yù)覽會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間。其實(shí)不必?fù)?dān)心，當(dāng)你越來(lái)越熟練時(shí)，可以在一分鐘內(nèi)預(yù)覽一篇兩頁(yè)的文章...
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學(xué)員+13組+小鬼老師+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D3-如何閱讀】
原文選自《如何閱讀》p106-107. R原文 花時(shí)間來(lái)省時(shí)間 很多人認(rèn)為預(yù)覽會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間。其實(shí)不必?fù)?dān)心，當(dāng)你越來(lái)越熟練時(shí)，可以在一分鐘內(nèi)預(yù)覽一篇兩頁(yè)的文章...
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好難啊??
學(xué)員+13組+小鬼老師+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D2-焦慮的時(shí)候，選擇回避孩子】
原文摘自《不管教的勇氣》P117-P120 R原文 學(xué)不學(xué)習(xí)原本就是孩子自己的事情。即使因?yàn)椴粚W(xué)習(xí)而導(dǎo)致成績(jī)下滑，責(zé)任也只能由孩子自己承擔(dān)。同樣的，父母因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)產(chǎn)...