今天是周六２月2７日，這個(gè)月把睡眠放在戰(zhàn)略地位，果然這是樞紐。 以下，是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長(zhǎng)營(yíng)的“月復(fù)盤五步法”，我的202１年２月復(fù)盤。評(píng)價(jià)復(fù)盤是否有效，一看你”是否對(duì)...
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二零二一年二月月復(fù)盤
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發(fā)而不中，行而不得，反求諸己
孟子曰：“愛(ài)人不親，反其仁；治人不治，反其智；禮人不答，反其敬 —— 行有不得者，皆反求諸己。” 意思是說(shuō)，行為沒(méi)有達(dá)到效果，先看看自己的管理是否有問(wèn)題。職場(chǎng)、育兒，無(wú)一不如...
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做事靠系統(tǒng) - 親身教訓(xùn)來(lái)親測(cè)昨天老公去糖尿病?？漆t(yī)生那兒復(fù)診。醫(yī)生對(duì)老公僅僅一周的努力成果表示驚嘆 - 空腹血糖從18降到6.8（正常范圍：小于7）。我也很驚訝，老公之前脖子那兒泛紅脫皮，他找了治皮膚病...
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人生就是實(shí)驗(yàn)室，不行就調(diào)整下方案
今日三只青蛙 1 TD kick off meeting 2 n個(gè)報(bào)告 3 XJ廢液跟進(jìn)處理 昨日小確幸 小寶要看動(dòng)漫《斗羅大陸》，我突然想起幾年前看過(guò)這部超長(zhǎng)的小說(shuō)，在處理...
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二零二一年第一次月復(fù)盤，
今天是周五1月2９日，這個(gè)月失眠癥復(fù)發(fā)。難受到極處，生出了平靜。 以下，是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長(zhǎng)營(yíng)的“月復(fù)盤五步法”，我的202１年1月復(fù)盤。評(píng)價(jià)復(fù)盤是否有效，一看你”是否...
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第十次月復(fù)盤，年底焦慮
今天是周四12月24日，這個(gè)月有點(diǎn)抑郁焦慮 -雖然2020年各個(gè)大目標(biāo)都有推進(jìn)，但并沒(méi)有達(dá)標(biāo)。 以下，是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長(zhǎng)營(yíng)的“月復(fù)盤五步法”，我的2020年12月復(fù)盤...
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第九次月復(fù)盤，致良知
今天是周一11月30日，這個(gè)月被陽(yáng)明先生的心學(xué)震撼到了。好像以前碎片的人生感悟，在這里有了整合。 以下，是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長(zhǎng)營(yíng)的“月復(fù)盤五步法”，我的2020年11月復(fù)...
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第八次月復(fù)盤，渡過(guò)
今天是周一10月28日，這個(gè)月還是沒(méi)有找到感覺(jué)。多數(shù)是被動(dòng)應(yīng)對(duì)，而非為激動(dòng)人心的愿景而創(chuàng)造。又覺(jué)得2020年的似水年華，眼看就要消逝，如何才能 - 重整舊山河？ 以下，是根據(jù)...
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第七次月復(fù)盤，惟精惟一，允執(zhí)厥中
今天是周一9月28日，九月整體比較低落。就算目標(biāo)完成率不忍直視，仍要繼續(xù)，不是嗎？ “惟精惟一，允執(zhí)厥中”，源自于《尚書·虞書·大禹謨》：“人心惟危，道心惟微；惟精惟一，允執(zhí)...
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第六次月復(fù)盤，清凈為天下正
今天是周一8月24日，本想這周補(bǔ)做多一些上月計(jì)劃事項(xiàng)，想想，就把8月復(fù)盤，當(dāng)做本周初始、9月計(jì)劃的一個(gè)激勵(lì)。 “清凈為天下正”，源自《道德經(jīng)》。如果能夠安靜下來(lái)，去除繁雜的無(wú)...
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第五次月復(fù)盤，見(jiàn)素抱樸
當(dāng)下，其實(shí)啥都不想做?！皠e想太多，只管去做"。看看行動(dòng)，是怎樣帶動(dòng)情緒的。 “見(jiàn)素抱樸”，源自《道德經(jīng)》。關(guān)注“素”的那一面，“素”指最早的物質(zhì)因子，也就是底層代碼和邏輯。 ...
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第四次月復(fù)盤，聚焦慢慢走
正好這幾天有點(diǎn)倦怠，第四次月復(fù)盤，就當(dāng)重啟。 以下，是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長(zhǎng)營(yíng)的“月復(fù)盤五步法”，我的2020年6月復(fù)盤。評(píng)價(jià)復(fù)盤是否有效，一看你”是否對(duì)自己產(chǎn)生新認(rèn)識(shí)？”...
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于咖飛|午夜的咖啡2020 年 5 月復(fù)盤2020 May 總結(jié) #成長(zhǎng)聯(lián)盟，我們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)# 1. 我月初下的目標(biāo)完成情況如何？ 5 月初給自己的確定的目標(biāo)是 24 個(gè)，實(shí)際在 5 月底完成 15 個(gè)，根據(jù)對(duì)目標(biāo)完...
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第三次5月復(fù)盤，擁抱不確定
第三次月復(fù)盤，內(nèi)心有抗拒。因?yàn)椤鞍峒摇保?jì)劃大調(diào)整。 以下，是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長(zhǎng)營(yíng)的“月復(fù)盤五步法”，我的2020年5月復(fù)盤。評(píng)價(jià)復(fù)盤是否有效，一看你”是否對(duì)自己產(chǎn)生...
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做自己，“只管去做”的自己一晃眼，參加鄒小強(qiáng)老師的時(shí)間管理成長(zhǎng)營(yíng)，已經(jīng)有超過(guò)3個(gè)月。我之前很少給任何產(chǎn)品/服務(wù)做傳播。因?yàn)?，從?lái)沒(méi)有一樣產(chǎn)品/服務(wù)，讓自己感動(dòng)到入心，折服到廣而告之的地步。 這個(gè)成長(zhǎng)營(yíng)...
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100集兒童科普劇《知兒》編劇<br>“中國(guó)野生動(dòng)物保護(hù)協(xié)會(huì)”全國(guó)自然導(dǎo)師<br>指導(dǎo)6歲女兒寫作系列地理科普故事《云朵寶貝》
