#早上寫作 早上寫作第113天 01. 清晨五點(diǎn)半,我坐起身半靠在床頭,打開溫暖的旁燈,繼續(xù)看《月亮和六便士》。我聽到窗外傳來的鳥鳴聲,清晰又模糊,需要仔細(xì)聽才可以留意到。畢...
#早上寫作 早上寫作第113天 01. 清晨五點(diǎn)半,我坐起身半靠在床頭,打開溫暖的旁燈,繼續(xù)看《月亮和六便士》。我聽到窗外傳來的鳥鳴聲,清晰又模糊,需要仔細(xì)聽才可以留意到。畢...
傍晚黃昏十分,我們一家人正圍在餐桌吃飯,“哇,媽媽,你看”女兒指著窗外的天空。我被女兒這聲哇,引的滿身好奇,抬頭,哇,我也瞬間被這紅透了半邊天的景色迷住了。晚霞染滿了西邊的天...
想著試一試寫下這個話題,關(guān)于2021年我與書籍的故事,我心中些許興奮,些許惆悵。因回顧這一年書籍帶給我的改變而興奮,因擔(dān)心寫不出這種興奮而惆悵。 自從開始讀書寫作以來,身上的...
哎呀,好煩躁。想著做幾條視頻,文案在腦子里過了很多遍,也有很多話冒出來,可就是無從下筆。想著要拍好幾條視頻。也不知道從哪個拍起。這也是我為什么這么久不想碰自媒體的原因。 20...
#自洽 #書評 經(jīng)常聽到人們引用叔本華的經(jīng)典名句:人生實(shí)如鐘擺,在痛苦與倦怠之間擺動。很少聽人提到亞里士多德的中庸之道,即適度的是最好的。這也很容易讓人想到中國的圣賢孔子,他...
為什么減肥總是失??? 為什么我們總?cè)菀讻_動? 為什么說好的到點(diǎn)睡覺,卻仍舊刷著手機(jī)不肯放下? 為什么行動比思考困難得多? 為什么那件事,那個人總是縈繞心頭,讓你無法釋懷? 為...
今天早晨自然醒來7點(diǎn)05,想著我有一個早上寫作的習(xí)慣,沒有期待也沒有抗拒。心想我寫點(diǎn)什么呢?好像越是想著“寫”這個字,就越不知道怎么開始下筆。于是我繼續(xù)看昨晚的《我與地壇》。...
《精力管理》里說:為了提高能力,我們必須突破自己的慣常極限,模仿運(yùn)動員進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。壓力并非是我們生活中的敵人,相反,它是我們成長的關(guān)鍵。為了增強(qiáng)肌肉的力量,我們會有針對性地...
2021-12-11 07:59:27[https://flomoapp.com/mine/?memo_id=MTEyMTUwMDA] 12月11號早起寫作 習(xí)慣養(yǎng)成類游戲【...
今天早晨鬧鐘響起的時候,我正在洗澡。兜兜帶著哭聲喊我:“媽媽,鬧鐘響了”.我說:“你會按滅嗎?”洗澡聲太大聽不清兜兜說了什么。 我洗完澡在浴室對著臥室的方向說:“你自己按掉鬧...
故事背景:距離2021.9.26號我的五公里跑步比賽還有20天的時候,我在keep上制定了一個賽前提升訓(xùn)練計劃。當(dāng)時我的水平是5公里跑下來有點(diǎn)難,配速最好的時候6.34分。 ...
【原文】 “反思日記”留意每天生活中最觸動自己的點(diǎn)。不管這個點(diǎn)是令人欣喜的感悟,還是令人難受的困惑,只要它在心頭燃起火花,就把它摘取下來,記錄到文檔里復(fù)盤。而復(fù)盤的方式也極為...
【小序】 這篇文章講了:我從一個第三視角看到我所處的環(huán)境和我的狀態(tài),以及我為什么焦慮,我的那些讓我焦慮的行為背后的動機(jī),以及從焦慮走向從容的解題思路和辦法。 【正文】 今天在...
看完這張卡,兩個感觸點(diǎn)。還沒寫,來到評論區(qū)都是對低空飛行有感覺的。 ?低空飛行,第一感覺和我正在看的《認(rèn)知覺醒》里“舒適區(qū)邊緣”這個概念比較像。但進(jìn)一步想又不太一樣。具體我也...
【小序】 昨天和靈希聊天,聊到讀書,聊到寫讀書筆記的話題。我提到了古典老師個人發(fā)展共讀會里大家都在踐行的一種讀書筆記方法:善思會寫SS卡。靈希問我要不要在群里做個分享,我很開...
“哇哦~暖寶可太帥了”我看完這個夢幻橋段后第一反應(yīng),簡直可以接著寫下去,出一部系列動漫了。 “哇~嗯….嗯…..”一個小小的哽咽個不停的聲音突然在我耳邊響起。 “誰?”我被嚇...
關(guān)鍵詞:底層規(guī)律匹配 舒適區(qū)邊緣 【原文】 速成是不可能的。因?yàn)槟芰θχ荒芤稽c(diǎn)一點(diǎn)擴(kuò)大,所以只要我們遵循匹配規(guī)律,不斷在舒適區(qū)邊緣拓展自己,同時愿意和時間做朋友,那么我們注定...
【原文 】 柏拉圖認(rèn)為,使我們的靈魂快樂的三個來源不斷相互沖突,就像一輛被兩匹馬牽拉的戰(zhàn)車。在這一比喻中,丑陋的黑馬代表食欲部分,被代表精神部分的高貴白馬所控制。最后,戰(zhàn)車騎...
思考的過程中不斷聚焦問題,把問題由模糊變到清晰,這就是我理解的核心困難。然后看到真正的困難,通過專注的學(xué)習(xí)去攻克它,獲得感悟。 因?yàn)槲覀兠總€人都有大大小小不同的問題,而一些問...