早上叫了兒子起床之后，我到樓下準(zhǔn)備早餐。下樓的時候瞥了一眼客廳，以這個俯視的視角看過去，客廳真的是慘不忍睹：凌亂的餐桌和沙發(fā)，散落在各個角落的衣服，本來挺大的客廳堆滿雜物，陽...
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失去“掌控感”——不快樂的源泉
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迷信權(quán)威的破解術(shù)丨讀書筆記《把時間當(dāng)做朋友》
繼續(xù)昨日的話題，李笑來的《把時間當(dāng)做朋友》的讀書筆記。今日部分是關(guān)于思考的章節(jié)。喜歡李笑來，就因?yàn)樗伎嫉纳疃群酮?dú)特。所謂獨(dú)特，也正是達(dá)到一般人想不到的深度。而這一章節(jié)，主要...
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和石原里美學(xué)到的事
看了《失戀巧克力職人》這部日劇，石原里美扮演的紗繪子雖然人設(shè)奇葩：換男朋友如換衣服、劈腿、出軌，但實(shí)在很撩人，連女人都愛，直男怕是很難抵得住吧？比起30歲還沒談過戀愛的，她簡...
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用自己喜歡的方式活著，就能接近自由嗎？
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專項(xiàng)寫作訓(xùn)練2｜環(huán)境描寫練習(xí)
寫在前面 三十天的寫作營，怕自己沒得可寫，于是安排了一個日程表，前幾天是針對性的專項(xiàng)寫作訓(xùn)練，練習(xí)我文字功底比較薄弱的白描、環(huán)境、說理、節(jié)奏感等等，以及會適當(dāng)穿插名家作品分析...
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DAY2 有氧耐力跑+沖刺跑
補(bǔ)11.13日：今天的運(yùn)動時間很長，啟動了慧跑才發(fā)現(xiàn)根據(jù)我的定制，今天要跑1小時18分有氧耐力跑外加8分鐘的沖刺跑。今天心率帶充足了電，也開了runtastic，但runta...
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DAY1 有氧耐力跑補(bǔ)16.11.12日： 看了無錫馬拉松的宣傳視頻，時間大體是在明年3月25日，人生總要去跑一次馬拉松的沖動終于還是到來了。嗯，煙花三月下?lián)P州，沿著太湖跑一圈，挺美的。 （一）...
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