1、 我們幸福的原因在于我們自身之內(nèi),而非自身之外。 ———采多羅斯(伊壁鳩魯首徒) 2、 眾生,無論富貴還是貧賤, 都要承認: 人所能獲得的最大的幸運, 唯有自身的個性。
引言 對“幸福的生存”定義:我們之所以依戀這種生存,只是因為這生存本身,而非因為恐懼死亡;而且我們迫切地希望這生存能夠永遠地延續(xù)下去。 伏爾泰曾說過:“我們離開世界的時候,這...
在讀《交易心理分析》,如何像成功的交易者一樣思考?這樣做有用嗎?一邊讀一邊記錄一下書中重要的文字和我的思考,開始。 1.分析分析方法 1.1基本面分析 事實上,很多交易者...
卡瑞爾公示定義為:強迫自己面對最壞的情況,首先在精神上接受它,然后集中精力從容地解決問題,從根源上抹除憂慮。 共有三個步驟: 第一步,先排除恐懼情緒,理性地分析整個情況,然后...
所謂“習得性無助”,本質(zhì)上是長期積累的負面生活經(jīng)驗使人喪失了信心,繼而喪失了追求成功的驅(qū)動力。而要避免習得性無助,最重要的就是要有一個辯證的挫折觀,經(jīng)常保持自信和樂觀的情緒。...
情緒的宣泄是平衡心理,保持和增強心理健康的重要方法。不良情緒來臨時,我們不應一味的控制與壓抑,而應該用一種恰當?shù)姆绞剑o不良的情緒找一個適當?shù)某隹?,讓它遠離我們。 情緒應該宣...
“以眼還眼,以牙還牙”的報復心態(tài)是人類社會早期形成的一種行為規(guī)范,目的是通過展示傷害的形式來維護一種“人不犯我,我不犯人”的穩(wěn)定狀態(tài)。這就決定了報復行為的本質(zhì)從一開始就是一種...
生活中因芝麻小事而大動肝火,以致因別人的過失而傷害自己的現(xiàn)象,叫做“野馬結(jié)局”。 提高自己對外界刺激的承受力和對外界刺激的客觀評價能力,當怒火上升時,反復地告訴...
情緒傳染鏈——人的不滿情緒和糟糕的心情,一般會隨著社會關系鏈條依次傳遞,由地位高的傳向地位低的,由強者傳向弱者。最終,無處發(fā)泄的最弱小者便成了犧牲品。 一個人一旦無法正常宣泄...
奧卡姆剃刀原則:在對于同一理論或者同一命題的論證過程中,多種解釋和證明過程中,步驟最少、最為簡潔的證明是最有效的。概括起來就是“如無必要,勿增實體”。 只有對事物的規(guī)律有深刻...
人們常常認為,一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點,當人們用一些普通的、含糊不清的、空泛的形容詞來描述一個人的時候,人們往往很容易就接受了這些描述,而認為描...
羊群效應:指代個體由于真實的或想象的群體行為,從而向與多數(shù)人相一致的方向變化的現(xiàn)象。 “羊群效應”又被稱為“從眾效應”,它的核心是在群體力量面前放棄個人理性判斷,而追隨大眾的...
所謂“控制錯覺”,是指人類高估自己的非邏輯和非統(tǒng)計直覺,僅僅是在直覺的引導下做出一些非理性的判斷。 不要讓自己陷入“控制錯覺”之中。要時刻提醒自己——憑直覺做...
很多時候,當我們盡力去解決一個復雜的或者需要創(chuàng)造性思考的問題時,無論耗費多少精力都找不到正確的思路。在這種時候,暫時停止對問題的積極探索,反而可能會產(chǎn)生關鍵性的靈感,而...
墨菲定律:唯有計劃周全,方能避免失誤 墨菲定律的四個內(nèi)涵: 一、任何事情都不會像它表面上看起來那么簡單。 二、所有任務的完成周期都會比你預計的時間長。 三、任何事情如果有出錯...
從消費角度來看,商品名稱、商標等商品標示不只是一種代稱那么簡單,很多時候都能帶來各種情緒投射反應,從而影響購買者的心理。 “理性人假設”是經(jīng)濟學的一個重要的假...
在巨大心理壓力之下患得患失的心態(tài)被心理學家命名為“瓦倫達心態(tài)”,又稱“瓦倫達效應”。 “瓦倫達效應”屬于不良壓力。這是一種非理性的壓力,因為這種壓力的根源是人的患得患失的心態(tài)...
沉錨效應:這個理論認為,人們做決策前,思維往往會被所得到的第一信息所左右,第一信息就會像沉入海底的錨一樣,把你的思維固定在某處,從而產(chǎn)生先入為主的歪曲認識。之所以稱為“沉錨”...
自我服務偏見——《社會心理學》定義:當我們加工和自我有關的信息時,會出現(xiàn)一種潛在的偏見。我們會一邊輕易地為自己的失敗開脫,一邊則欣然地接受成功的贊譽。在很多情況下,我們認為自...