1、早起 準(zhǔn)備早起做甜酒湯圓吃,好朋友來了拖延了沒做成 2、閱讀 《誰動了我的奶酪》 這本書很早之前就有看到過,當(dāng)時并沒有覺得什么,今天葉子分享出來,認真的看完了,給了我一些...
1、早起 ??????? 美好的一天從早餐開始!? ?今天的早餐加了兩塊南瓜吐司 2、閱讀 《感謝不完美的自己》閱讀二章 接受惡習(xí),積習(xí)是本性,惡習(xí)代表著內(nèi)心的需要,只有真...
讀完這本書,我真正認識到了自己的無知,五星推薦讀書。也好想有個讀書老師,和河英一樣的讀書小伙伴,這本書簡直太喜歡了,思路清晰時刻都想對號入座。 本書簡單概括為以下三點: 洪的...
1、早起√ 2、閱讀√ 3、運動x 種種原因拖延著沒有做運動 4、新習(xí)慣 寫日計劃 堅持每日記賬 早起喝一杯水 冥想5分鐘 5、課程作業(yè) 這下這20條后,我發(fā)現(xiàn)我需要重新的認...
1、早起 早上六點多鬧鐘一響就順勢先打卡,一周都沒有休息好,想著容許自己多睡一會來滿足一周沒有休息好的睡眠,這一躺下做了一個很長的夢,夢里都是緊張和恐慌,一直被追殺,醒來一身...
一、 已完成事項 1.日結(jié):之前見習(xí)時被強迫的每天要寫日結(jié),寫日結(jié)雖然并不難(但我還是要寫一個小時)想寫的有內(nèi)容有質(zhì)量這需要花費時間和精力去想,但我的知識量不夠呀還有就是懶!...
讀些什么書,不浪費時間 《如何閱讀一本書》是本經(jīng)典之作,愛讀書,喜歡從書中汲取知識的同學(xué),都該讀一讀,如果沒時間讀,可以從今天這張思維導(dǎo)圖中高效梳理、完善自己的讀書方法。 閱...
課程名稱:蒙氏教育1-蒙氏教育真正的精髓·上 課程來源:可可獅育兒學(xué)堂 授課時間:20180817 主講老師:張琴 整理人:海燕 校對人:張媛 編輯人:毛豆媽媽 點擊查看《可...
沒有人訓(xùn)練我們應(yīng)該怎樣做一名父母,但它卻是我們一生中要扮演的最重要的角色。我們都希望做到最好,只是不知道什么樣的方法才是最好的。 蒙臺梭利教學(xué)基于幼兒有自我教育的天賦,及相信...
蒙特索利博士提出:“每個人從出生到死亡都有數(shù)學(xué)性心智,只是很多人在早期數(shù)學(xué)性心智沒有得到充分發(fā)展;而蒙氏環(huán)境在各個領(lǐng)域都充分支持孩子的數(shù)學(xué)性心智的發(fā)展! 通常很多人...
1、早起 鬧鐘六點響起困的睜不開眼睛,坐在床上發(fā)呆了一下又倒床睡了會到六點半,開始起來做每日固定的早餐,一杯牛奶,一個雞蛋,一個蘋果,緊接著開始修改主持稿,剩下十多分鐘把昨天...
1、早起 六點半起床,昨天12點睡了,早上起床精神狀態(tài)很好 2、閱讀 想了想還是把床頭的書先看完吧 3、運動 我要運動多久? 你想運動多久? 4、新習(xí)慣 早晨起床喝一杯水 記...
今日任務(wù) 1.在6:50前起床,并在群里打卡,9點之前在群里做#晨間分享# 2.閱讀《微習(xí)慣》第5章 3.將今天所有消費都記錄到APP 4.步行3.5公里(至少7000+步)...
1、早起 六點半打卡,倒下睡了十多分鐘的回籠覺,熬夜睡太晚簡直起不來,太痛苦╯﹏╰ 2、閱讀 利用晚上空余時間閱讀完了第四章 偉大的成就都是從小事做起的 3、運動 走樓梯 貼...
1、早起 六點打卡,困的不行忍不住倒床又睡了一下小會,,然后洗漱,開始熱牛奶蒸雞蛋,早起沒有看書,整理了上課的課件 2、閱讀 早晨起來打卡后又睡著了,賴床了一會兒,只空出來了...