茯苓是我們大家都很熟悉的中草藥，人們生活中也總是會吃一些茯苓或其制品，比如古裝劇中常見的茯苓糕。 生活中很多中成藥方和煲湯材料中也常常能見到它，那它到底有著怎樣的功效呢？ 1...
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IP屬地：廣東
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中藥材制作的糕點竟然這么好吃！軟糯香甜還格外滋補！
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香香甜甜的花生味圣誕節(jié)快樂！
圣誕節(jié)到了，為了應(yīng)西方新年的節(jié)氣，一大早就起來把自己穿成了行走的圣誕樹，樹已經(jīng)準(zhǔn)備好了，有要掛禮物的寶寶嗎（笑）？ 早餐暫且擱置純中式的包子點心和清粥小菜，洋節(jié)當(dāng)然要吃個洋快...
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對全國聞名的廣東早茶垂涎已久？足不出戶也能享用！
嶺南美食聞名遐邇， 早茶作為嶺南民間飲食風(fēng)俗的代表， 更是被全國人民所熟知。 廣東人飲早茶，一般都是全家老小圍坐一桌，共享天倫之樂；有的喝完早茶即去上班，有的則以此消閑。"請...
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好吃到停不下來！一家老小都無法拒絕的營養(yǎng)早餐首選！
冬天。北風(fēng)一吹、雪花一飄，身體凍到麻木，食欲卻越發(fā)強烈。每到這時都頗有東北大妞的爽氣，五米開外鎖定肉的香氣，都會“殺氣騰騰”地吃到片甲不留。 話說淀粉和肉的混搭真的是人類一項...
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這是什么神奇的東西？吃起來營養(yǎng)，擦臉上護膚，洗頭發(fā)更勝護發(fā)素？
小編上大學(xué)那會，班里有個神奇的男同學(xué)，人送外號“一桶天下”。什么是“一桶天下”？就是僅用一個價值二十塊的塑料水桶，把洗頭、洗臉、洗腳、洗澡、洗衣服等全套洗漱涮活動都包干了，這...
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對全國聞名的廣東早茶垂涎已久？足不出戶也能享用！
嶺南美食聞名遐邇， 早茶作為嶺南民間飲食風(fēng)俗的代表， 更是被全國人民所熟知。 廣東人飲早茶，一般都是全家老小圍坐一桌，共享天倫之樂；有的喝完早茶即去上班，有的則以此消閑。"請...
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近年來大熱的養(yǎng)生蔬菜，改善亞健康，你不得不知！
好多人都不知甜菜根為何物，其實它就是生活中俗稱的“紅菜頭”，自古就被食用，生吃、涼拌，或炒、煮湯，都是不錯的一道菜。 甜菜根作為一種高營養(yǎng)食物，常常出現(xiàn)在各種養(yǎng)生調(diào)理的食譜當(dāng)...
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它被稱為“東方巧克力”，女人益氣補血、滋養(yǎng)容顏的佳品！
“女子不可百日無糖”，指的就是紅糖。其實紅糖的用途有很多，它的功效也不僅僅是補血益氣，經(jīng)常服用紅糖水，對于美容養(yǎng)顏會有很好的效果。 紅糖的營養(yǎng)價值 甘蔗含有多種人體必需氨基酸...
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這一杯營養(yǎng)和顏值都在線的冬季暖湯，要不要喝？
11月是真的冷了， 除了雙十一那天買買買到腦門飆汗， 其他日子都是凍縮的節(jié)奏。 默默從衣柜里拿出箱底秋褲， 這種冷到全身繃緊的氣候， 美不美、腫不腫真的已經(jīng)不重要了， 人前不...
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冬食妙招 | 天冷了，吃肉貼膘擔(dān)心體重超標(biāo)，吃點啥防寒暖身又不胖？
秋褲x5的日子來了...... 原本看著北邊雨雪紛至，身在南粵之地的小編單衣短裙沐浴陽光，還有一絲假裝度假的優(yōu)越感，現(xiàn)如今，連廣東地區(qū)都進入大衣圍巾的節(jié)奏，冬天是真的來了。 ...
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吃成美人！吃了會變漂亮的食物大匯總！
愛美是女人的天性。在這個越來越注重健康的時代，女性求美也逐步趨于理性，從之前盲目地買高奢護膚品、上手術(shù)臺、變態(tài)瘦身等，回歸到食養(yǎng)。 比起收效甚微的高消費、整容失敗的高風(fēng)險、節(jié)...
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小病不斷，免疫力低下？那你一定得吃點它！
菌菇是我們餐桌上常見的食物，口感滑嫩，味道鮮美，中西餐都愛以它為原料，做出鮮美香的料理，其味堪比肉湯。 蘑菇味甘、性涼，歸胃、大腸經(jīng)；有益神開胃，化痰理氣，補脾益氣之功效；主...
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辛苦了一輩子，你掙錢究竟是為了誰？跟敗家媳婦兒們閑聊下花錢那些事！
前段時間的某天，正對著電腦飛擊鍵盤，突然接到閨蜜的急促連環(huán)call，剛摁開接聽鍵，就接住一波狂嚎，哭得驚天地泣鬼神，沒按免提也引來周圍好幾個同事側(cè)目，趕緊放下手頭堆積如山的工...
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好吃好看好營養(yǎng)！有了它，一整天都不想吃米飯了！
小編身為南方人，卻長著一張北方嘴，十分鐘愛北邊的食物，早餐一口饃饃一口湯，抵餓又解饞，幸福一整天。 每到這時，小編的媽媽就要撇嘴在旁邊絮叨一番，話說，有一種不被理解的無奈叫“...
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看過的媽媽們都笑慘了，內(nèi)含專治熊孩子的小妙招！
困 惑 每次到了飯點，為娘的也是操碎了心，看著娃在屋里瘋狂上演奪路狂飆，然后被娃他爹強行按在椅子上，隨即便是慘絕人寰的哭喊，一度讓鄰居誤會發(fā)生虐童事件。 “多吃才能長高高、美...
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胃癌？！你是認(rèn)真的嗎！快被這些病理解釋嚇壞了！
前段時間小編工作的時候突感身體不適，惡心想吐，痛感從胸口一直延伸到腹部，之后的幾天更是持續(xù)發(fā)燒、浮腫不退，以至于沒辦法集中精神伏案工作，面部表情也不友好了，黑著一張臉忍受疼痛...
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鈣片的副作用你知道嗎？天天吞藥片，效果卻遠不如食補。
世界骨質(zhì)疏松日，今天就圍繞聊聊補鈣話題。 骨質(zhì)疏松癥是一種以低骨量和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征，導(dǎo)致骨骼脆性增加和易發(fā)生骨折的全身性骨骼疾病。 目前,全世界約2億人患有骨質(zhì)疏松癥...
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重陽易生疾，秋養(yǎng)很關(guān)鍵，保健必留意九大要素！
九月九日重陽節(jié)到了，小祈在此先祝禱所有可敬可愛的老人們節(jié)日快樂，平安健康！ 氣候漸涼，時令也逐漸進入深秋。中醫(yī)認(rèn)為，秋天陽氣由升浮逐漸趨于沉降，生理功能趨于平靜，陽氣逐漸衰退...
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簡單三步，就能搞定一盤米其林星級意面！
小祈今天看了一篇關(guān)于意大利面的文章，僅看了開頭第一段即被打動。 《美食祈禱和戀愛》中Liz經(jīng)歷離婚后說：知道我今天早上起來什么感覺嗎？沒有激情，沒有活力，沒有熱情，什么都沒有...
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糧食調(diào)節(jié)身體很有講究！吃對糧食，健康再也不是奢求。
今天是世界糧食日，是世界各國政府每年在10月16日圍繞發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)舉行紀(jì)念活動的日子。 民以食為天。吃，是我們?nèi)粘Ｉ钪校畛Ｒ娨沧畋夭豢缮俚男袨橹?，所以糧食在整個國...